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  「腸活」にいいことばかりしているのに、「なんで？」と思ったのは。
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  40代・50代からも、食事もオシャレも楽しめる私へ♪
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  寝ても疲れがとれない50代女性へ。睡眠だけじゃなく見直したいこと。
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  ジム通いしなくても、4kg体重が減りました〜
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  同世代の集まりで気づいた「もったいないな」って思ったこと
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  洗顔フォームが切れて慌てたのは、なぜか？
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  60歳すぎてからはワクワクする毎日をおくりたいなぁ〜
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  良いと思ってたのに、逆効果だったこと！
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  シミより気になっていたのは、「鏡を見る時の自分の気持ち」かも。
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  「老化の速度」測ってみたら、まさかの結果でした！
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  「腸活」って結局何なの？に答えてみた〜！
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  「何か飲んでるの？」の答えは、サプリじゃなくてまさかのアレ！
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  怖がりな孫に見せたかった景色！娘よりも体力あるかもと思った瞬間！
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  まさか家の中で？転倒して初めて気づく骨の危険信号
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  タレントMEGUMIさんの朝散歩の話で聞いて、『さすが！』と思ったこと
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  ビールのお供が、５年後の私の体を変えるかも！
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  患者さんなんだけど、理想の姿を見つけたんです～！
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  私って、つまんない人かもって思ったこと・・・
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  忙しい毎日が腸に伝わっている、小さなSOS出ていませんか？
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  60代、元気でいるために必要なこと、意外と少ないですよ～

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