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  今晩は、ホットヨガ＋クールダウンにプールへ☆ミ
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  ３．１１東日本大震災前の、真鶴の海中風景☆ミ
• 昨日はクロール３０分＋陰練少々、今日は体調不良で自主休講(ーー;)
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  早朝ドライブ＆夏の山・バレエ鑑賞の予約完了☆ミ
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  葉山芝崎（柴崎）海岸　海中風景☆ミ
• 今晩は、ベリーシェイプ４０分・ビヨンドバレエ４０分☆ミ
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  クリニック⇒ルネへ　マスターズ水泳大会に初エントリー☆ミ
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  今日のお昼は、天せいろ☆ミ
• 平泳ぎ・シナプソロジー・クロール☆ミ
• 昨日は、クロール３０分＋ホットヨガ６０分☆ミ
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  母の日　娘からプレゼント　☆ミ
• グループパワー・ホットヨガ＆プールでクールダウン☆ミ
• ルネ、そして定期通院☆ミ
• 今日は通院日　そして、一昨日・昨日のルネ☆ミ
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  薬の飲み忘れ対策☆ミ
• 5/6 　バレトン・水中シナプソロジー・クロール＆ヨガ２本☆ミ
• 子どもの日のルネ☆ミ
• 基礎代謝量と体脂肪率・筋肉量・骨量、そしてアンチエイジング☆ミ
• 今日は、セルフ整体＆集団筋トレ＆リハビリスイム☆ミ
• 南房総の帰り、ルネサンスに直行☆ミ

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