先ほどルネから帰宅。雨の為、クルマで。パーキング代500円(>_<)


今日のレッスンは、代行の先生。


~ベリーシェイプ~

おっぱいの大きないつものセンセと違い、見るからに体脂肪率少なそう。

おっぱい星人の私(笑)は、最初に「胸」を見てしまいます^_^;


でも、ポイントを捉えた指導はとってもわかり易かった(^^)v

動かすべき筋肉への意識を促します。体幹トレーニングですね~♪


~ビヨンドバレエ~


いつもは“バレトン”の時間ですが、代行なので初めてのレッスン。


まず、「音楽」が違います。

ヨハンシュトラウスのワルツ(曲名、ド忘れ)や「メリーウイドウワルツ」等。


バレエレッスン用にアレンジされたピアノの曲。


どーせなら、“ジゼル”や“海賊”“ドン・キホーテ”あたりのレッスン用の曲

だと、さらにムードが出るんだけれど(^^ゞ


準備運動に続き、いくつかの基本動作を練習してから、

繋げて一つの振付にしました。


基本動作:プリエ,タンデュ(前・横・後・プリエ),タン・リエ,

クペ→パッセ→ルルベ アン・オー など。


難点は、素足ゆえ、“タンデュ”で床を擦ると足の指が痛い(ーー;)


あっという間の40分でしたが、新鮮で楽しかった~~~♪


終了後、センセに「いつもはどこでレッスンを持っておられるのですか?」

尋ねると、「世田谷区方面が多い」とのこと。


久しぶりに気持ち良くて幸せな気分になりました(#^.^#)


そうだっ、“清里フィールドバレエ”のチケットをそろそろ申しまないと!

今年は“ジゼル全幕”。 八ヶ岳高原で繰り広げられる夜の野外バレエ、

木立に囲まれて、ジゼルの幽玄美もひと際だと思います。


私の夏は“清里フィールドバレエ”で始まり、その前後に「」が入ります。

そして、「」。三浦半島での「なんちゃって素潜り」がメインです。

オリンパスの防水カメラ(ハウジング不要)を持って、潜って魚を写す。

「密漁者」と思われて(?)、警察・漁協・教委連盟の黄色のチラシを

渡されたことも有りました(ーー;)


「獲ったどぉ~!」じゃぁなくて、「撮ったどぉ~!」なんですけれど。