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インストラクター
中村 たまです
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担当しているT様
４カ月で
５．５キロダイエットに成功✨
一見順調に見えるグラフですが、
途中なかなか減らない時もあり、
その壁を越えたら
一気にググっと減りました
ご本人も
「毎日体重が減り続けて
驚いています。」
「急にあれよあれよと減り、
びっくりです。」
と日記にも書いていました。
しかし減ったのは
急でもないし
偶然でもまぐれでもありません
今まで頑張った
T様の努力のたまものですね
体重だけでなく
ウエストマイナス３センチ
ヒップマイナス１.５センチ
だったそうですよ
そしてこれからT様は
キープ期に入ります
T様にはキープ期に入る食事について
３つの提案しました。
T様からは
「どの提案も魅力的です
」
という感想を頂きましたが・・・・
その提案は
入塾した方だけが知れる
特権ですなので秘密です
