産後2カ月から
7キロ減せた！
現役ママナース＆
モデル体型ダイエット塾®インストラクター
中村 たまです。
久しぶりに前髪作って
若返り目指してます〜（笑）
最近、急に寒くなりましたね。
衣替え
おすみですか？？
生徒様の日記に
こんなことが書いてありました。
↓↓
急に寒くなって
久しぶりにニットを着てみて、
去年より
ムチムチ感なくなっていて
嬉しい(≧∀≦)
↑↑
そうそう。
ニットって
結構体型バレますよね～
ピッタリしたニットって、
結構肉感出るんですよね
私も写真を見て
こんなはずじゃなかった・・・
ってことありました
冬だからって、
体型隠せませんよー
やがて、また季節が回り、
薄着の季節がやってきます
だからこそ、
冬になる今こそ
ダイエットスタートに
ぴったりです
私にもできるかなー？
心配の方は
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