第18話は
パニック障害
夫婦で決めて変わってきた現実
第1話は
どん底時代の結婚１０年目までのプロローグ①を
第2話は
プロローグ②を
第３話は
私の心がついに限界に・・その前兆は突然現れました。
妻に急に現れた前兆！その時旦那さんは？？
第５話は
私の心がついに限界に・・不調和の連続。
第６話は
私の心がついに限界に・・その頃抱えていたモヤモヤ。
第７話は
私の心がついに限界に・・私、鬱になっちゃうかも！？
第８話は
私の心がついに限界に・・突然の前兆②夜中の過呼吸
第９話は
妻に急に現れた前兆！その時旦那さんは？？②
第10話は
私の心がついに限界に・・混乱の日々の始まり・・
第11話は
もう限界・・突然の涙が止まらない
第12話は
初めての心療内科へ・・
第13話は
パニック障害は動物の本能！？
第14話は
カウンセラーさんに話してわかったこと
第15話は
その時、旦那さんは！？
第16話はパニック障害どん底の生活状況
第17話は子供の衝撃な一言
ご訪問ありがとうございます
薬を服用せず３ヶ月で
産後うつ・パニック障害を克服！
＼不安・心配からの人生改革／
カウンセラー・メンタルトレーナーのかわい夫婦です。
2018年に産後うつ・パニック障害を発症後
人生で初めて自分と向き合い
薬を服用せず３ヶ月で
産後うつ・パニック障害を克服！
ママになって諦めていた
「自分の好き」を次々実現して
離婚危機もあったパートナーシップも、お仕事も
全部が人生過去最幸に♡
・本当の自分の思いを知って
・幸せな生き方を選択できること
捉え方で私達の人生は本当に大きく変わりました✨
現在は、この経験と学びを糧に年間500名以上の
沢山の受講生さんのサポートをさせて頂いています。
第18話は
パニック障害
夫婦で決めて変わってきた現実
↑第17話は、パニック障害子供の衝撃な一言
私の産後うつ・パニック障害のせいで
子供から言われた衝撃の一言から
夫婦で向き合う事に決心させられた事
を書きました。
『本当のカカじゃない！！』
子供からのこの言葉が
私達がちゃんと向き合わないと、ダメだ。
と確信させてくれ、旦那さんが長期休暇を会社へお願いしてくれるように。
今までの私だったら
『これ以上は迷惑をかけちゃダメ』と思って
『大丈夫だから』と絶対に無理をしてたと思います。
でも子供の一言が、突き動かしたというか
意識はしていなくても
夫婦で向き合おうと決心したんだと。今は思います。
翌日、旦那さんは本当に会社で相談。
上司→部長→本社→人事へと話がいき
『即OK』となったそうで。
私達夫婦は正直驚いて。
『もっと難しい事だと思い込んでいたから』
すぐに許可が出た事が本当に驚きでした！
社内には、うつ病で療養されている方も増えてきて
会社側も柔軟に対応してくれているようで。
旦那さんが言われたことは
『とにかく辞めないでくれ』だったそうです。
私は、勝手に怒られるものだっと思っていたから・・
ビクビク連絡を待ってました。
だから旦那さんから連絡がきた時は
『え？大丈夫なの？』って。
とっても驚いたのと
初めて大きな安心感というか。
いつも必ず会社側への申し訳なさが
頭の中にあった状態だったので
『休んで良いよ』という判断をもらえたのが
とっても安心できたのを覚えています。
この安心が治療という自分と向き合う事の
スタートラインになりました。
今振り返ると、ここから少しずつ現実が好転してきたんです！
↓心療内科へ行くきっかけになったある事件
↓一方通行だった当時の旦那さんの気持ちは？
つづく・・
私達の変化はこちら♡
悩みや生き辛さを抱え、幸せに憧れていた主婦が
今は夢を持つことができ
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最後までお読みいただき
ありがとうございます♡
どんな私も好きでいよう .｡.:*♡
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