第11話は
もう限界・・
突然の涙が止まらない
第1話は
どん底時代の結婚１０年目までのプロローグ①を
第2話は
プロローグ②を
第３話は
私の心がついに限界に・・その前兆は突然現れました。
妻に急に現れた前兆！その時旦那さんは？？
第５話は
私の心がついに限界に・・不調和の連続。
第６話は
私の心がついに限界に・・その頃抱えていたモヤモヤ。
第７話は
私の心がついに限界に・・私、鬱になっちゃうかも！？
第８話は
私の心がついに限界に・・突然の前兆②夜中の過呼吸
第９話は
妻に急に現れた前兆！その時旦那さんは？？②
第10話は
私の心がついに限界に・・混乱の日々の始まり・・
ご訪問ありがとうございます
薬を服用せず３ヶ月で
産後うつ・パニック障害を克服！
＼不安・心配からの人生改革／
カウンセラー・メンタルトレーナーのかわい夫婦です。
2018年に産後うつ・パニック障害を発症後
人生で初めて自分と向き合い
薬を服用せず３ヶ月で
産後うつ・パニック障害を克服！
ママになって諦めていた
「自分の好き」を次々実現して
離婚危機もあったパートナーシップも、お仕事も
全部が人生過去最幸に♡
・本当の自分の思いを知って
・幸せな生き方を選択できること
捉え方で私達の人生は本当に大きく変わりました✨
現在は、この経験と学びを糧に年間500名以上の
沢山の受講生さんのサポートをさせて頂いています。
第11話は
もう限界・・
突然の涙が止まらない
↑本当はもっと怖いのに、目の前の旦那さんに中々言えない私。
それからの日々は普通ではなくなってしまいました。
いつ過呼吸になるのかが怖くて
いつもビクビクするような生活に。
外出も全然楽しめなくなってしまい
外に出るのが怖くなっていました。
だけどまだ旦那さんにはまだ言えなくて・・・
これから私はどうなっちゃうんだろうって
ずーっとグルグル毎日悩んでいました。
こんな言えない自分も責めたりして。
毎日毎日、自分を責め続けた。
母親なのに。
もう大人なのに。
私どうしてこうなっちゃったんだろうって。
今まで何してたんだろうって。
何が間違いだったんだろうって。
更に自分が大嫌いになってました。
そんなダメな自分弱い自分を
必死に隠し続ける毎日に・・・
ついにもう限界が来たんです。
旦那さんが出勤する前に
『いってらっしゃい』って言うつもりが
急に涙が溢れ出てきて・・・
私も？？？だけど
旦那さんはもっと？？？
旦那さん『え！？どうしたの？？』
私 『え・・・わからない』
『どうしよう・・・』
私は必死に涙を止めようと思っても
全然ダメ・・止まらなくて・・
旦那さんは『とりあえず話そう』って。
もう出勤の時間なのに・・・
ずっと仕事を頑張ってきた旦那さんが
初めて会社へ電話して『遅れます』って。
その時は本当に申し訳なくて。
ごめんなさいって心の中でずっと謝ってました。
でも同時にとっても大きい安心感も。
もう言って良いんだ。
やっと言える。みたいな。
旦那さんと会社には本当申し訳ないけど
やっと言えるって思ったんです。
そこから人生で初めての
夫婦で話し合いが始まります。
↓半年前に突然現れた前兆・・
この時をうやむやにしなかったら・・
↓本音を言えなくなってしまった私。
つづく・・
私達の変化はこちら♡
悩みや生き辛さを抱え、幸せに憧れていた主婦が
今は夢を持つことができ
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ありがとうございます♡
どんな私も好きでいよう .｡.:*♡
自由な人生を☆
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