第２話は
どん底時代の結婚１０年目までのプロローグ②です♡
第1話は
どん底時代の結婚１０年目までのプロローグを
ご訪問ありがとうございます
薬を服用せず３ヶ月で
産後うつ・パニック障害を克服！
＼不安・心配からの人生改革／
カウンセラー・メンタルトレーナーのかわい夫婦です。
2018年に産後うつ・パニック障害を発症後
人生で初めて自分と向き合い
薬を服用せず３ヶ月で
産後うつ・パニック障害を克服！
ママになって諦めていた
「自分の好き」を次々実現して
離婚危機もあったパートナーシップも、お仕事も
全部が人生過去最幸に♡
・本当の自分の思いを知って
・幸せな生き方を選択できること
捉え方で私達の人生は本当に大きく変わりました✨
現在は、この経験と学びを糧に年間500名以上の
沢山の受講生さんのサポートをさせて頂いています。
我慢が当たり前の毎日を過ごしていくうちに
・旦那さんへのイライラ
・子供に対してもイライラ
気がついた時には
不機嫌な私
不機嫌な妻
不機嫌なママ
になっていました
毎日出てくるのはグチばっかりで
そんな自分も嫌になり、大嫌いに。
旦那さんが気を使ってくれて
家事を手伝ってくれたりしても
素直に『ありがとう』と言えなくて
子供のためにと思ってやっていても
どんどん自我が出てきた子供が
反抗してきたりして、言う事を聞いてくれない
子供のことを怒りすぎちゃって
寝かしつけをしながら後悔する毎日
『もう怒っちゃダメだよ』と自分を責めて。
周りを見ると
幸せそうなママ達ばっかりに見えてきて
羨ましいと妬んでる自分も居たり・・
子供が幼稚園に通い始まると
『いわゆるママ友問題』も始まって
大きな問題はなかったけれど
気を使かって意見を必要以上に合わせたり
疲れることが正直多くて
でも、このコミュニティの中で上手くやっていくことが
良いママ！
素敵なママ！
子供のために頑張るのが当たり前！
完全なこの思い込みの中に居ました。
思い出しながら書いている今も
苦しくなる毎日でした
本当は笑顔で毎日居たいのに・・
優しいママで居たいのに・・
なんでこんな風になっちゃうんだろう？
毎日思っていました。
楽しめることをしよう！！と
家族で毎週お出かけしたり
たくさん旅行にも行ったり
キャンプをしたり
その時はウキッとなっても・・
その時はとっても楽しいんだけれど
毎日の暮らしに戻るとまたダメで・・・
（今思うと、必死に満たされない部分を埋めようとしていたのかもしれません）
なんでこうなっちゃうんだろう？
原因もわからずに悩んでいる毎日
・もうイライラしないように
・もう怒らないように
自分で決めてもダメでした。
そしてついに私の心が限界になります
つづく・・・
私の変化はこちら♡
悩みや生き辛さを抱え、幸せに憧れていた主婦が
今は夢を持つことができ
自分の好きな事をして毎日幸せを感じれる日々に♡
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最後までお読みいただき
ありがとうございます♡
どんな私も好きでいよう .｡.:*♡
自由な人生を☆
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