姿勢を変えて
-20歳ダイエット
アラフォー女性の姿勢を変える
スタイルアップ専門家
市原美乃里です
年々代謝が落ちて
痩せづらくなった方向けの
リターンボディダイエットでは
たくさんの受講生さんが
ダイエットの結果を出しています
連休太りで服がきつい
なんてことに
なってませんか?
かつての私は、
連休が来るたびに
お腹が一回り
太くなるタイプでした
お腹って
本当に簡単に
ぽっこりしますよね
昔はそのたびに
自分を責めて責めて・・
慌てて断食してみたり
運動を増やしてみたり
でも、急に増えた原因は
ほぼ浮腫み。
そんなときは慌てず
デトックス
デトックスにはスムージーが
おすすめですよ
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連休が来るたびに
体重が増える
今から年末太りが
怖い・・
そんなあなたへ
下記からサクッとわかりやすい
短い動画を
プレゼントしています
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