姿勢を変えて
-20歳ダイエット！
アラフォー女性の姿勢を変える
スタイルアップ専門家
市原美乃里です
11kgのダイエットに成功して
アラフォーから激変しました！
講座の受講生さんも続々と
ダイエットの結果を出しています
最近ハマっているのが
こちらでも紹介していた
バルサミコクリームです
元々は、
ダイエットのお友達から
こちらのバルサミコ酢を
ものすごくすすめられました
さらに検索していて
バルサミコクリームが
気になり、
こちらも一緒に
即買いしました
バルサミコクリームは
バルサミコ酢を濃縮したもの
酸味がまろやかになるので
お酢初心者におすすめのようです
というわけで早速
かけてみました
塩コショウでソテーした
豚ロースに
かけるだけで、美味しい
もちろんサラダには
バルサミコ酢を
ドレッシングの代わりに
オリーブオイル＋バルサミコ酢の
組み合わせにハマっています
調味料にもこだわって
シンプルなものをいただくことで
味覚のリセット
効果が期待できます
スリムな人ほど
調味料にこだわって
質の高いシンプルなものに
することで
よけいなものを
身体にためない
生活を送っています
受講生さんとお話していると
あれ？
それってなんのために
食べてるの？
なんてツッコミを
いれることも(笑)
ダイエットは足し算と同じくらい
引き算も大事なんです
最速で痩せる５つの動画も
参考にしてみてください
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