マインドフルネス・ストレス低減法（MBSR）認定講師マインドフル・セルフコンパッション（MSC™）Trained Teacherアドラー心理学勇気づけ講師としてバランスが取れ
自他に愛情深く
人生の困難に負けない
柔軟な心を育てる
メンタルヘルス講師
ジュバ智子です
12月もあっという間に
中旬となりましたね。
クリスマスイブまで
あと十日足らず、
日本でも
街はすっかり
クリスマスのデコレーションで
いっぱいではないでしょうか。
ドイツは
キリスト教文化が根付いている国なので
クリスマスの４週間前から始まる
アドベントという季節を
キリストの誕生に向けた
カウントダウン期間として過ごします。
家の中にツリーを飾るのも
アドベントが始まってから。
アドベント開始と同時に
飾り始める家庭もあれば
結構ギリギリになって
ツリ－の準備をするところもあります。
ちなみに我が家は
クリスマス前一週間とか10日とか
かなりギリギリになってから飾ります。
なぜかというと
クリスマスツリーは
基本的に本物（生の木）であり
あまり早く飾ってしまうと
クリスマスまでにはへたるから
なんですよ
アドベントの時期になると
ガ－デンセンタ－には
色々なサイズのツリーが並びます。
これは背が低めだけど幅広すぎかなあ
生の木なので、持ち運びが楽になるよう
ネットに包まれて販売されます↓
生木をネットに入れる機械↓
車に積んで持ち帰った木は
クリスマスツリー用の台に据え付けます。
台といっても
花瓶のように水を入れることができ
定期的に水を補給しながら
ツリーに頑張ってもらいます。
台に設置するのは旦那さんの役目↓
台にツリーが立ったら
デコレーションをしていきますが
最近のデコレーションは
赤や緑の定番カラ－より
ちょっとシックな色が人気っぽいです。
スパイシーなゴールド↓
落ち着いたモスグリーン↓
紫だけど華やか↓
東京生まれの私としては
別に生木じゃなくてもいいよ
プラスチックの方が片づけ簡単だし
…という感覚なのですが
旦那や周りのドイツ人曰く
本物じゃないとダメ
あの香りがなきゃダメ
…という感じ。
私は
クリスマスツリー用に栽培され
クリスマスツリ－として一生を終える
数えきれない木に対して
申し訳ない気持ちになるんですが
これが文化・習慣の違いですね
今日は
何の役にも立たない記事になりましたが
話のネタにでもしていただければと思います
最後までお読みいただき
有難うございました！
それではまた明日
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ジュバ智子・プロフィール
東京外語大学卒業後、渡独。ドイツ生活は33年目、現地日系商社勤務は30年目。順風満帆にキャリアを積むも、子供がプレ思春期に差し掛かるころ、子育てに大きくつまずく。
暗中模索する中、アドラー心理学とマインドフルネスに出会い、人生観、自分観、人間関係が180度変わる。
国際結婚、海外生活、育児、管理職としての長年の経験を踏まえ、マインドフルネスとアドラー心理学で自由・明晰・優しい心づくりをサポートしている。
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