• 『思考は変えられる』と思えない。

• それって良いの？悪いの？どっちなの？

• 学んだからといって事態が好転するとは限らない。

• まだそうなるとは限らない不安に陥る。

• ★【ネガティブ解消者の声】何をしていくかが明確になりました。

• 【線維筋痛症】病気が治った自分を想像したら、よけいに落ち込むワケ。

• ★【解消後７ヶ月経過】思考が変わったら目の前の景色が変わります。

• 【よくわからないところで現実が決められているなんて怖い】

• 自信を持つことより必要なこと。

• どんな自分を許せないですか？

• 頭と心がかけ離れていませんか？

• 明るさが必ずしも心地よい状態とは限らない。

• 心のことを学んでいるのに苦しくなっていく方へ。

• ネガティブ解消すると「我慢のしどころ」がわかります。

• ポジティブな言葉を言うのもツライとき。

• 不登校だった娘の口グセ。

• 頭の中に余白ができると、気持ちはラクになる。

• ネガティブさんは根拠のない結論をだしてしまいます。

• 【線維筋痛症】「想像しちゃだめ！」と思っても脳は勝手に想像する。

• あなたは学んだことを上手に使いこなせていますか？

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