• 【ご相談】友人に相談したら「私ならそうしない」と言われ、モヤモヤしてます。

• 力の抜き方がわからない人へ！

• 【線維筋痛症】「あなたにはムリよ」と言われる痛み。

• 「責めれば安心できる」という心理。

• ★【受講生さんの声】ネガティブな感情になっても怖くなくなった。

• 【必見】続けることが苦しい関係と〈あきらめ〉。

• 【恐怖】〈サンクコストの罠〉って知ってる？

• ★【ネガティブ解消者の声】今では「あきらめる」って、 私にとって魔法の言葉です（笑）

• 意思決定をスムーズにする力とは？

• 自分の〈できているところ〉を見ても苦しくなるのはなぜ？

• 【必見】手放すには筋力がいる。

• 考えてしまうのがやめられないのは脳の癖！

• 【必読】「私は変われるのかな？」と不安なあなたが最初に読むべきこと。

• 【線維筋痛症】あきらめられなかった「痛みのない世界」。

• モラハラと愛嬌と。パワフルな父を見送って初盆。

• 〈私は人より劣っている〉と思ってる？

• 変わろうとしない人がいちばん変わる。

• ★【受講生さんの声】あ～私、一生懸命生きてたんだ。

• セミと孫と夏の朝。

• 【保存版】なぜ〈あきらめ〉の習慣化が必要なの？

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