こんにちは！
ネガティブ思考解消専門トレーナーの
小林ゆりこです！
３０日間でネガティブ思考を解消していく
トレーニングをご提供しています。
クライアントさんからは、
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落ち込んでも
自分で立て直せるようになりました。
ネガティブをネガティブと
思わなくなりました！
環境が変わっても
なんとかなると思えます。
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数えきれないくらいのお声を
いただいています。
このメソッドは、
脳のメカニズムを利用して実践することで
新しい癖を定着させていきます。
たとえば陶芸教室。
今日から始めて
１日でできるようになりました！
ってこと、あると思いますか？
当然ありえないですよね。
何度も何度も回を重ねていくことで
上達していきます。
【思考の習慣化】も同じです。
これまで何万回と繰り返されてきた
あなたの思考。
一度でガラッと変えるのは
不可能なのです。
習慣は続けていくことでしか
変えられないのです。
なのに、なのに…
やっぱり現実的に変化がないと、
どうしても途中で挫折しちゃいます
／
早く楽になりたい！
ちゃんと30 日以内で解消したい！
＼
その焦りわかります！
わかるのですが、
焦れば焦るほど、
焦りに意識がいってしまい、
変化を感じにくくなってしまうのです。
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解消していく過程では
必ず思うようにいかないことがでてきます。
変われないんじゃないか
どのクライアントさんもそこにぶつかります。
けれども継続していけば
必ず変化を感じる日がきます。
もし仮に、
すぐに変われる方法があったとしても
それは、変われたのではなく、
一時的にいい気分や、ポジティブに
なっただけかもしれません。
そんなものは
何か大きな出来事があると、
すぐに崩れてしまいます。
しかし、ある一定の時間をかけて
構築されたマインドは
少々のことでは崩れないのです。
自分で自分を立て直すことができたら！
と思いませんか？
そうになれば、あなたもきっと
学びのジプシーからも解放されていきますよ♪
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落ち込み癖をやめたい。
ネガティブから卒業したい。
自己否定をやめたい。
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