こんにちは！
ネガティブ思考解消専門トレーナーの
小林ゆりこです！
あなたが今もしかして、
すごーーくうまくいってる状態だとしたらどうでしょう？
「いろんなことがうまくいかないんです」
先日オンラインセミナーを受講された方がおっしゃいました。
で、「どうしたらうまくいくか」
ということで、
あれこれ方法を探したり、
セラピーや、カウンセリング、
宿題のミッションをこなしたり、
モチベーションが上がるようなことをされたそうです。
でも、そもそも「うまくいく」って
どういう状態なんでしょうか？
例えば
「彼とうまくいく」
「仕事がうまくいく」って？？
たぶん
／
満足してる
充実してる
楽しい
幸せを感じる
面白い
＼
多少不満もあるけど、
まあまあ満足している感じでしょうか？
でも…
それって案外、
「自分の思い通りになっている」
という至って自分本位な状態なのかもしれないな、と思うのです。
たとえば、彼が浮気をしちゃったとします
「彼が浮気をした」っていうのは
たしかに「うまくいってない」状態だと思うんですけど、
それは「私の気分が良くない」からですよね？
ですが、
「実は私も他に好きな人がいて、
そっちの彼に半分本気になってて、
今の彼とはぶっちゃけ早く別れたいと思ってた
」なんて場合には、
「彼が浮気をした」というのは、
「うまくいってる」って状態になりますよね…(´∀｀)
「渡りに舟」的な…！？笑。
でもこれが、
彼のことが大好きで、
本当はもっと仲良くしたいのに
浮気なんてされたら
も～う地獄に突き落とされて絶望のどん底です…(T-T)
それって「うまくいってない」って
ことになると思うのですが、
ほんとにうまくいってないんでしょうか？
「彼が浮気をした」ってことによって、
気付かされること、学ばされること、
たぶんいっぱいあると思うんです。
／
ちゃんと愛情表現してなかったかも。
自分の都合ばかり押し付けてたな。
言いたいこと我慢して気を使ってたな。
いやいやほんとに好きだったのかな。
自分のことちゃんとわかってなかったな。
よくよく考えると、
彼のこと条件だけで選んでたかも…とか。
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そうしていろいろな人の話を聞いたり、
セミナーにも行って学んだり、
新しい世界の扉が開いて
「ああ、なんか以前の私とは違う。
今の私のほうがいいなー」
って状態になったとしたら、
「彼の浮気」はイヤな感覚は残るけど
「決して悪いことじゃない。むしろ良かったかも」と思い直せます。
じゃあその時って「うまくいってる」のでしょうか？
「うまくいってない」のでしょうか？
人ってそういう風になんだかんだ言って
「自分本位」ですよね(笑)
【自分の感情】で良し悪しを決めちゃうんです。
そのことをちゃんと知っておくことって大事だと思うんです。
「心ってこういう動きをしているんだ」
と本質が見えてきますから♪
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