• 変化がこわいのは本当の自分を知られたくないから

• 考え方の癖を直すために必要なもの⑥

• 考え方の癖を直すために必要なもの⑤

• 考え方の癖を直すために必要なもの④

• 考え方の癖を直すために必要なもの③

• 考え方の癖を直すために必要なもの②

• 考え方の癖を直すために必要なもの

• 失った時がチャンス

• 無意味な自己否定をやめる

• 選んで、選ばれてる

• ｢自分がどう思われるか｣ が気になる

• 与えないものは与えられない

• 嫌なことを探しに行く？

• 生きづらさの源は···

• 抜けない ”責めグセ”

• 上手くやろうとすると失敗する

• あなたが本当に望むことは何？

• いらない ”妄想力”

• 不安を取り除くために自分ができることって？

• 思い切って ”何もしない”

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