不安を取り除くために自分ができることって? | みけのブログ

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生きづらさを解消するには?
日々考えていること、実践していることをお伝えします

こんばんは


仕事、家庭、人間関係の  ”今”  が

望んだものじゃないのは

私が頑張らなかったせいだ


そうじゃなくて

全部、自分が望んだことだから


今のこの状況を望んだわけじゃないけど

叶わないかも···
どうせ無理だから···  

そんな気持ちが

”こうなりたい”  という気持ちより

強かったから


望んだことは必ず叶うよ


でも、残念なことに

プラスよりマイナスの思いの方が

叶いやすくて


幸せになりたい
今よりレベルアップしたい


そんな思いは

無理かも···という不安で揺らいでしまう

でも、マイナスの思いは揺らぐことがない


失敗するのがこわいし

叶わなかった時の

心の予防策としても必要だから



ずっと望んでるのに叶わないのは

不安が邪魔をしているから


望む未来を思い描いて

ワクワクするのも大事だけど

まずは不安を取り除いてあげなくちゃ


そのために今、

自分ができることは何か?


それは本当に心から望んでること?

何かから逃げるためじゃない?

不安をなくすために自ら動いてる?


そんなことから考えてみませんか?




日本列島が寒い···(*_*)


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みけ