2018年08月のブログ｜一般社団法人MEPオフィシャルブログ -4ページ目
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一般社団法人MEPオフィシャルブログ
子供からお年寄りまで、多くの人たちに勇気と希望を提供し、前向きの人生を送るお手伝いをしたいという信念から発足しました。
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2018年8月の記事(88件)
サマータイム導入には問題があると思います
猛暑が続く毎日、お年寄りにこそ食べる酸素をお勧めして欲しいと思っています
ピーティ選手の泳ぎの変化・・・
パンパシ 1日目
パンパシフィック競泳大会の放映方法に期待したいけれど・・
夏休みには学生スポーツの大会や合宿が多いので
ゴールドフィンなどの時短トレーニングが驚きの効果を示していました
どんな環境でもどんな条件でも脳をスッキリした状態に保ちたい
一時的な涼しさ・・・かえってダルさなどを感じる方には・・
スポーツパフォーマンスアップには、身体を横から締めて細く長くすることが大事
世界のメダリストにもストリームラインベルト愛用者が？？！！
今日は急に涼しくなったので・・・
手首を曲げて入水すると泳ぎが改善されるようです
猛暑による免疫力低下と老化を防ぎましょう
またバタ足問題を取り上げる番組を見て・・
インナーマッスルのひどい疲労感をすぐに取り去るには
手のひらと足裏のインナーマッスルが・・・日々のトレーニング効果・・？
足首・甲のストレッチはもちろん筋トレも必要
猛暑の時期、いつも以上に食べる酸素がお役に立っているようです
身体を細く長く真っ直ぐにすれば一瞬でサイズダウンし、それを保てば太りにくくなる
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