2018年02月のブログ｜一般社団法人MEPオフィシャルブログ -2ページ目
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一般社団法人MEPオフィシャルブログ
子供からお年寄りまで、多くの人たちに勇気と希望を提供し、前向きの人生を送るお手伝いをしたいという信念から発足しました。
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2018年2月の記事(82件)
ストレス物質の蓄積に敏感にならなければ危険なようです
シャドースイムはとても有効です・・・それも何百回か腕を回すのが・・・
ストリームラインベルトと腰痛・股関節痛・膝痛
花粉症と食べる酸素
ストリームラインベルト 2本使いの有効性を思い出しました
腕と脚のつけ根を内旋することで、大抵の動きが改善する
大事な大会で緊張感に押しつぶされないために
ストリームラインベルトを着け続けると辛いと感じる方こそ・・！！
指導者に妙な気を遣ってはいけない
腰痛と骨盤の向きと筋膜癒着の関係
メダリストのコメントと精神力
深層外旋六筋トレーニングで皆が急激にパフォーマンスを伸ばしている！！
メールのご返信が届かない事態が発生してしまいました・・・スミマセン・・・
羽生選手の「動き」は別格だと私には見えました
お尻をほぐすというグッズはたくさん売り出されているようですが・・・
ご家族で食べる酸素をご愛用されている事例が増えています
羽生選手に骨の動きの細分化を見ました
受験勉強、受験当日の栄養の摂り方もとても重要です
「今」必要な栄養素を欲する身体にするのがベストですね。
小平選手の２７歳からの急成長の訳を聞いて思ったこと
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