2016年05月のブログ｜一般社団法人MEPオフィシャルブログ -2ページ目
ホーム
ピグ
アメブロ
芸能人ブログ
人気ブログ
新規登録
ログイン
一般社団法人MEPオフィシャルブログ
子供からお年寄りまで、多くの人たちに勇気と希望を提供し、前向きの人生を送るお手伝いをしたいという信念から発足しました。
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
動画一覧
新着
月別
テーマ別
アメンバー限定
2016
1月(104)
2月(89)
3月(89)
4月(91)
5月(100)
6月(84)
7月(93)
8月(82)
9月(80)
10月(88)
11月(81)
12月(83)
2016年5月の記事(100件)
壁に腕までピッタリつけて立ち続けられますか？
スポーツ貧血を考える
肘を固定して前腕を大きく回旋させる重要性（特に内側）
肩周り・肘周りの回旋ストレッチはとても大切です
気温の変化に脳や身体がついて行けなくなった時には・・・
関節周りの筋膜を働かせて支点を固定する重要性を痛感
運動指導を受ける時に重要なこと
暑くて頭がボ～ッとしたりだるくなったりしたら・・・
細い（？）平泳ぎを泳いでみました
スポーツ指導者の選び方・・・
食べる酸素で筋肉や血管を柔らかくすることができます
滑るような平泳ぎを見ることができました
頻繁にストレッチをしたくなる身体に変えましょう！！
バタ足やランニングが疲れずにスムーズにできるようになる
サプリメントの効能を理解しない方への勧め方
長時間ウォーキングはスポーツにマイナス？！
ガサガサ肌荒れもスッキリ！！
馬もストレッチで速く走る？！
良くない性格になってしまう原因は・・・
気付いた時だけ良い姿勢・・・では効果なし
1
2
3
4
5
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
