2015年11月のブログ｜一般社団法人MEPオフィシャルブログ -2ページ目
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一般社団法人MEPオフィシャルブログ
子供からお年寄りまで、多くの人たちに勇気と希望を提供し、前向きの人生を送るお手伝いをしたいという信念から発足しました。
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2015年11月の記事(106件)
やっぱり凄い効果！！腕外旋と横歩きトレーニング
招集所でうつむくのは・・・
学校や企業で朝の脳トレが導入されているそうですが・・・
お腹がよりペチャンコに！！
失敗を感情的に引きずらず、後悔せず、前向きに糧にする方法
歩行が辛いお年寄りにも
ジュニア選手（小学校低学年）に理論を教えるコーチ
腕や脚が痛くなるスポーツトレーニングはマイナス（特に速さ）
腕を回す全てのスポーツのために
ストリームラインベルトでのストレッチの重要性
ずっと５０ｍ30秒を切れなかった人が練習中に・・！！＜クロール＞
水素水も・・・
酵素ドリンクは・・・・・
大腸がんを防ぎたい
横歩きで下半身の筋肉のパフォーマンスアップ＜アスリートもお年寄りも＞
血液検査正常でもフラフラ・・・という方に
「座りすぎ病」にご注意！！
＜ストリームラインベルト＞小さな疑問もご連絡ください
マッサージ・指圧では治らないハリや痛みも・・・
有機ゲルマニウムは、（肌からではなく）口から取り込みましょう
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