幼少期の感情の書き出しで、インナーチャイルドを味方につける | ママが“本当の自分”に還ることで家族みんなが幸せになれる《魔法のメソッド》

ママが“本当の自分”に還ることで家族みんなが幸せになれる《魔法のメソッド》

『目の前の現実は100%自分の意識が創り出している』

不登校も登校しぶりも、問題行動も・・・

ママが“本当の自分”に還ることで、家族みんなが幸せになれる魔法のメソッドをお伝えしています♡

UMIカウンセラーの真帆です♪

 

 

ひといちばい敏感な子(HSC)で小1〜4まで

朝だけ付き添い登校だった娘ちゃんも

今では何の問題もないパワフル中学生チュー

 

ママが“本当の自分”に還ることで

家族みんな幸せになれる方法をお伝えしてます♪

 

 

 

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昨日は

 

ブロック解消3回コース

 

2回目のクライアントさまの

 

セッションでした。

 

 

1回目のセッションから

 

2ヶ月くらい経っていたのですが

 

 

「ノートとペン」の

 

取りくみ具合について、何度か

 

LINEでやりとりするなかで

 

 

大丈夫かな?

感情の解放、進んでるかな?

 

 

って、ちょっと

 

心配していたのですが

 

 
話し始めてすぐに
 
「あっ!大丈夫だ!」
 
って確信できて安心しました。
 
 
それは、どこから
 
わかったかというと
 
 
クライアントさまが
 
「何度書き出しても、同じところで
いつも涙が出てしまって」
 
って言われたからなんですねおねがい
 
 
“涙は浄化の証”であり
 
 
インナーチャイルドが
 
「やっと、気づいてくれた」
「わかって、寄り添ってくれた」
 
って喜んでいる証だからね。
 
 
このように感情の解放や
 
癒しが進んでいると
 
 
2回目のセッションで
 
第三者の目線にたって
 
出来事をフラットな視点から
 
見つめ直したとき
 
 
「お〜!ホントだ〜!」びっくり
 
 
ってなりますよ。
 
 
インナーチャイルド(コドモゴコロ)が
 
しっかり寄り添ってもらったことで
 
 
オトナの自分(5%、理性)を
 
味方と判断して
 
 
手放し(ブロック解消)に
 
同意してくれているので
 
 
感情的な反抗
 
 
でも・・・
だって・・・
 
 
という感情脳の抵抗もやもや
 
起こらないんですよ。
 
 
今回のセッションでも
 
 
ヒドいことをされた
見捨てられた
孤独感に苛まされた
 
 
と信じ込んで
 
被害者意識(見捨てられ不安)の
 
大元となっていた出来事が
 
 
あれ?お母さんはフツーの
対応しただけだったんだびっくり
 
 
ってなって
(ブロック解消、グルン♪)
 
 
「全部、盛大な勘違いだったんだね」チュー
 
 
となりました。
 
 
クライアントさま
 
長年、苦しんできた“被害者意識”を
 
一掃できたものだから
 
 
一気に心が軽くなってね♪
 
 
セッション終了直後には
 
こんなメッセージを送ってくれたよラブレター
 
今日は、ありがとうございましたキラキラ

なんだか気持ちが晴れやかです。

これからインナーチャイルドと対話して修正していくことにワクワクしています♪
 
ってね。素晴らし〜い!!
 
 
 
 
ブロックの大元となっている
 
出来事で感じた“感情”って
 
 
ヒドいことをされた
見捨てられた
孤独感に苛まされた
 
 
こんな感情だから
 
みんな、できれば感じたくない
 
嫌な記憶なんだよねアセアセ
 
 
だから、みんな
 
感情に“蓋”をしてしまっていて
 
 
怒りや恨みも
 
押し殺してしまっていて
 
 
いざ「ノートとペン」で
 
ノートに書き出そうとしても
 
 
感情が乗らずに
 
どこか他人事みたいに
 
薄っぺらい書き出しに
 
なってしまいがちです笑い泣き
 
 
でも、小さかった自分には
 
“蓋”をせずには
 
生きてはこれなかったほどの
 
 
強く衝撃的な
 
 
悲しみ
嘆き
悔しさ
恨み
見捨てられ不安
絶望
 
 
これらを、もう一度
 
オトナの自分が一緒になって
 
 
感じきり、寄り添い、癒してあげる♡
 
 
これができたとき
 
 
小さかった自分の
 
狭い視野・低い視座で
 
 
世界(親)を「こうだ」と
 
決めつけてしまった
 
誤った“認知”、そして“人生脚本”を
 
 
手放して
 
人生を一変させることが
 
可能となりますよ。
 
 
自分の認知って、もしかしたら
 
歪んでいるのかもしれないのかな?
 
って、一度疑ってみよう。
 
 
そのサングラス(歪んだ認知)を外せば
本当は、世界は明るいんだよ♪
 
 
そして
 
その分厚いサングラス(認知の歪み)
 
を一気に外すには
 
 
インナーチャイルドの同意
(未消化な感情の解放)
 
 
つまり
 
ノートとペンが必須なのです。
 
 
よりよい未来のために
 
 
小さかった自分にっこり
 
救出作業(=書き出し)頑張ろう。
 
 
 
今日も、ママと子どもたちにとって
 
素敵な一日となりますように♡
 
 
 
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