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  不快なコミュニケーション「はい、でも」ゲーム
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  【呟き】目から鱗のマカロニサラダ
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  なかなか治らなかったうつ病
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  親を諦めるってそんなに簡単じゃないよね
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  癒しのワーク練習してます。【インナーチャイルドワーク】
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  ”「〇〇ねばならない」は、本当は「〇〇したくない」”
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  記憶は書き変わる。香りと苦い思い出
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  セラピーを身近に感じて欲しくて書きました。
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  生き方を変えるのって大変。今が楽ならなおさら。
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  サッカー熱烈サポーターに学ぶ応援の力
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  今の自分は努力が足りないと断罪する前に
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  人を助ける前にすること
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  高潔な私でありたい？理想主義の落とし穴

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