私のブログは８年前に
旦那が３３歳、子どもが２歳と５歳の時に
悪性脳腫瘍グレード４ 神経膠芽腫を
発症してからを振り返って書いています
旦那が病気かも
って思ったきっかけ
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脳腫瘍の名医から…
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４回の手術後…
２歳と５歳の育児をしながらの
３３歳旦那の
在宅介護が始まりました
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しかし旦那は…
３５歳で天国に旅立ちました
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私は旦那を失う前に、
もう一人大切な家族を失いました
自死した兄についてはこちらから…
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お腹周り…いえ、
体全体の脂肪が気になる私
そんな私に
ピッタリな食材を…
テレビで紹介していました
それは…
おから
です！
おからには食物繊維がたっぷり
食物繊維は
脂肪の吸収を
抑える働きがあります
そして…
糖質は少ない
ダイエットの
最高の味方です
あぁーー、
もう絶対に明日、
おからと豆乳を
買いに行くーーー
無調整の豆乳に
お酢を大さじ2
入れて、
スプーンで混ぜ混ぜすると…
豆乳ヨーグルトが
出来るんですって
甘みを足す為に、
最後にはちみつを入れると
めっちゃ美味しいらしいです
おからに入っている
イソフラボンは
肌荒れを改善してくれ
美容にも良い効果が期待できます
前から知っていたけれども…
大豆、おから、豆乳…
最強
三兄弟だぁー
また何か作ったら
レポートしまーす
【かずママの自己紹介】
【脳腫瘍に侵された天国の旦那のお話】
【強烈義母ネタ】
【病気について知ってもらいたい事】
【娘たちのエピソード】
