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私がヨガ・ピラティスを通してもっとも伝えたい
「RepureBODY~本来のリラックスした姿勢から、心身の健康を引き出す」について
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11/16朝更新
こんにちは。美宅玲子です。
『エアリアルヨガがとても楽しくて、逆さまとか、新しい世界を見ているみたい』【お客様の声】
国立エアリアルヨガクラス·アウトドアヨガ K.S.様
《ルージュ国立クラスを知るついでにエアリアルヨガを知りました
●今回は、エアリアルヨガクラスと、ご家族と一緒にアウトドアヨ
エアリアルヨガに興味を持ったきっかけは何でしたか?
「ルージュ国立を知ると同時にエアリアルヨガも知りました。」
●ルージュ国立をどのようにして知りましたか?
「運動不足になったときに何か運動は出来ないかと考えたときに仲
楽しそうだったので、家の近くでヨガを出来るところはないかと探
●ルージュ国立を知った時の第一印象はいかがでしたか?
「第一印象は、ホームページもポップに作ってて、とても印象が良かったです
。以前アウトドアヨガもやっているとホームページで知り、いつか
《先生とはたくさんお話が出来て、毎回楽しいです! 》
●ルージュ国立クラスに決める前、他のスタジオに体験に行きまし
「はい。ホームページを見て、体験に行こうかなと思っていたヨガ
Zen place pilates 国立スタジオ
Natural Therapy Salon Remedy 国立
へ行きました。」
●ルージュ国立クラスに通うことに決めた理由は何でしたか?
「私がルージュ国立クラスに決めた理由は3つあります。
1つ目は、エアリアルヨガがとても楽しくて、逆さまとか、新しい
2つ目は、先生がとても優しくて、気さくで話しやすかったからで
3つ目は、年齢制限があって行けないスタジオも多かった中、ルー
初めて体験に行ったヨガスタジオがルージュ国立クラスだったので
《ヨガを始めてからは、体調が悪くなることも減りました》
●エアリアルヨガやアウトドアヨガを続けて、体調や生活に何か変
「私はエアリアルヨガやアウトドアヨガをやる前は、色々考えて悩
●私、美宅のレッスンのいいところ・悪いところがあれば、教えて
「先生の良いところは、私が焦ってて、途中出来なくて
も、出来るまでやらせてくれる所。毎回の成長を褒めてくれる所。 悪いところは何時間考えても思いつきませんでした。 」
●私、美宅のレッスンや活動の今後の期待・要望があれば教えてく
「エアリアルヨガもアウトドアヨガも毎回楽しくてとても充実した
●ありがとうございました。体力面も精神面も、楽しみながら良い
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◆ オンラインクラス
毎月第2・4日曜日
13:00~14:00 ヨガ
14:10~15:10 ピラティス
月3回火曜日
18:00~19:20 ピラティス
19:30~20:45 ヨガ
月2回火曜日
10:30~11:30 ヨガピラティス
◆録画(アーカイブ)配信コース
月4回配信4000円
◆スタジオクラス
毎週金曜日
18:00~18:50 エアリアルヨガ
19:00~19:50 美姿勢ピラティス
20:00~20:50 エアリアルヨガ
21:00~22:00 リラックスヨガ
毎週日曜日
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