中2、小3姉妹ママ
セルフケア講師
助産師 はま子です。
ご訪問いただきありがとうございます。
はじめましての方は こちら
即効性のサイズダウンと
身体の痛みや不調をセルフケア
チクティビティって何？
【お正月太りなかったことにしたい！】
新人インストラクターさんの初講座で
受講生さんの身体に
初めての講座から
たった12日間でここまでの変化が！
へそ周り－7センチ、
へそ下－4センチ、
太もも－5センチ、
バスト－6センチ
二の腕 -5センチ
全部で‐２７㎝！！
全部足さなくてもいいんですけどねｗｗ
チクティビティ独自の
即効性のほぐしをする前に
お伝えする、
『美痩せ習慣』と
『痩せる立ち方』を
毎日していただけ！
なのに、
この変化は凄すぎる！！
お正月太りなんて
なかったことに
なっちゃうよねー！
これから学んでいく、
即効性のマッサージと
食事のこと、
痩せるために必要なマインドが
整っちゃったら、
講座が終わる頃、
劇的変化を遂げてしまう受講生さんが
楽しみだわー！
誰でもやれば100%変わる、
誰が教えても変わるんです！！
再現性のあるチクティビティ。
自分も変わって、
誰かをも綺麗にする、
インストラクターというお仕事。
素敵なお仕事だわ✨
人に教えることは、
知識の定着に繋がる。
だから、
自分もリバウンドしないで
キープ＆痩せ続ける
という現象が継続するのです。
#即効性のサイズダウン
#チクティビティ
#身体の不調ケア
#セルフケア
#お正月太り
#なかったことにしたい 人、集まれ〜！
https://chictivity.com/
ちゃんと原因が分かったから痩せた！
チクティビティインストラクター達の
ダイエットや体の不調をセルフケアと
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知っていればうまくいく！
それを知っているか知らないだけで
数年後の自分が変わってくる
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太り方によって
ほぐす場所も
ほぐすやり方も
変わってきます。
まずはご自身のタイプを
知ってみてくださいね。
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たった1分で小顔に♡
むくんでパンパンだった私でも変わりました＾＾
