• 酸欠から回復できず

• 久々の平地バイク練と子供の水泳大会

• まじヤバい、腰痛

• やばい！ぎっくり腰？？

• 体力アップの種目

• 一家離散！？

• 台風8号、直撃したようです

• 台風８号やばそうな進路

• 長男坊との勝負　1500フリー結果は？？

• 専門外で表彰台！

• 今日の暑さを超える明日？そして明後日さらに危険？

• 今治伯方島トライアスロンの攻略計画と胸郭ストレッチとスイム

• あまりにも走ってなかった7月

• 気持ちの弱さを克服するには？

• ラストレースを見守る

• 桜島・錦江湾横断遠泳は無事完泳！その結果は？

• 長男の中学ラスト大会の応援と鹿児島移動

• 台風の影響はどうか？

• ようやく回復の兆しが見えてきた？

• 朝でも暑い朝ラン

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