おはようございます！
昨日は花粉症があまりにも重症化して
具合が悪すぎたので、
今日からマイルール・チェンジで体質改善することにしました！
※具合が悪すぎて占いすらできませんでした
基本的には
「インフルエンザの季節にはわたしも
間違いなくインフルエンザになる」
というルールを変えた時と同じやり方で
いこうと思います〜！！わくわく♡
ではみなさんの花粉症(というか健康)に
まつわるルールも一緒にチェック♡
↓
一生、健康になんの支障もないわたしは、
◯◯されなくなっちゃう！
↑
はい、こちら一秒でドーゾ♡
今日のお天気が良くても悪くても、
どれだけ自分を気分良くすごさせて
あげられるか♡
ってことをゲームのように楽しめる
あなたでいてね♡
チャオ♡
↑
ここまでまるっと、
今朝のLINE@より転載♡
朝ごはん(二回め)
わたしにはいっぱいアレルギーがあって、
ずっとその原因には気付いていたのですが・笑
そこまで深刻なものでもなかったので
(気を付ければ避けられるものだったので)
放っておいたんです。
花粉症も、年を追うごとに
軽くなっていたのですが
なぜか昨日は
結構深刻なレベルにまで
重症化しちゃったので
マイルール・チェンジすることにしました〜！笑
わたしの花粉症の原因は、
少しぐらい「か弱いところ」がないと、お母さんに優しくしてもらえない！
一人でも生きていけるよね、って突き放されちゃう！！
という、かわいそうなくらいにひもじい
信念(マイルール)ですね。
(構ってもらうこと＝心配されたり手間をかけてもらうことだと思ってた。)
↑
この「お母さん」というのは
「愛して欲しい人」のメタファー(比喩)ね。
小学校の時の朝礼のとき、
あるいは炎天下の校庭で行われる体育の授業で、
わたしも保健室に運ばれたい…
と思っていた、
あの手の感覚…！！笑
つまり、
花粉症でありたいわたし
の存在がそこにあるということ。
そしてこれを、
花粉症じゃなくても愛されてもいい
健康優良児でも大好きな人により一層可愛がられてもいい
そんでもって
花粉症？なにそれすでに撲滅された古代の病？
と変えていく。笑
ガンも鬱もパニック障害も
要はその人の「思い込みでつくられている」
という研究を進めている心理学者さんと
お医者様もいらっしゃいます。
だからほんとうに「信念(マイルール)」って、
その人の全てを支配しているといっても
ちっとも過言ではないのかも。
いくつになっても
ちぐはぐな自分を受け止めながら・笑
今日も仲良く過ごそうと思います♡
4/7はご自愛学会♡
ご自愛のことはもちろん、マイルール・チェンジについてもお話しします♡
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