心も身体も髪も艶やかに!月1度はリフレッシュ | 野菜ソムリエが教える料理教室Essence大久保掬恵(きくえ)

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旬の野菜で免疫力アップ!肉ばかりの茶色い食卓にさようなら!3か月で彩り豊かに変える旬の野菜徹底活用をお伝えします!

野菜ソムリエ料理教室エッセンス

きくちゃん先生こと

大久保掬恵(きくえ)です


今回は軽食のケータリング

について書きました!



 

野菜たっぷりエッセンスランチ



 今日の軽食ケータリングランチは、

豚のカレー竜田揚げと


食べたら止まらない

酢大豆をご用意しました。




小豆ポタージュと


パウンドケーキも

ご用意いただき

大満足のランチになりました。




 

月1度心も身体も艶やかに
月に一度は
ゆったりと
気の知れた仲間との
たわいのない話をして

美味しいご飯一緒に食べて

心も身体も髪も
リフレッシュ!

また明日から頑張れそうです💕





 

本日のエッセンスランチメニュー
○野菜サラダ、
○ポテトサラダ
○ゆで卵
○豚のカレー竜田揚げ
○酢大豆
○つぼ漬け入り昆布の佃煮
○イカのさつま揚げ
○黒米鮭わかめご飯




今日もありがとうございました。


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それではまた明日!

 

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丸ごとパワーをいただきます

 

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