天気：曇り/晴れ
気温：32℃/25℃
降水確率：20%
どうも、毒男('A`)です。
地震情報 2012/8/30 - 4時5分頃
震度3。
20～30秒くらいの縦揺れ？
被害は、ディスプレイやスピーカー、その他小物がずれた程度。
てか、ディスプレイが10cmもずれたのに、震度3はないわ(；´∀｀)
まぁ･･･震度5地域にかなり近いから、震度3地域でも揺れが大きかったのかも。
↑ の地震･･･すごかったな(；・∀・)
まぁ、速攻で目は覚めたんだけど、やっぱ(´ぅω・｀)ﾈﾑくてさ、
結局まったく起きずに二度寝しちまったよｗ
ほんの数分くらいで、市の広報車が来て、
なんか叫んでたみたいだが、内容はまったく覚えてない･･･
しっかし、俺の行動はダメダメだね(；´Д｀)
外が真っ暗だったから、隣の家の明かりが点いたのがカーテン越しにわかった。
大半の人達は起きて、被害の確認やらしてたんだろうな。
そんな中、二度寝て･･･こりゃ死んでも仕方ねぇわ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ
★改築42日目
休み。
●顔肌チェック
顔洗浄した。
口周り、軽症･･･改善中。
●頭皮のにきびケア(ベビソプ(固形)使用)72日目
石鹸使用した。
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★ストレッチ＋筋トレ & スト＋ジョギング(歩数計※) × 鍛錬メニューはコチラ
休み
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★オナ禁
13日目、成功！
ムラムラすげぇし、朝起ちすげぇしで辛くなってきた(；´Д｀)
だが･･･まだまだぁ！まだ終わらんよ！！
※毒男('A`)流オナ禁の歴史
2011/7/15から日記開始。この時点で4日目 → 2011/7/20終了 / 9日間成功。
2011/7/21開始 → 2012/2/4終了 / 195日間成功。
2012/2/5開始 → 2012/3/2終了 / 27日間成功。
2012/3/3開始 → 2012/3/5終了 / 3日間成功。
2012/3/6開始 → 2012/3/6終了 / 0日･･･
2012/3/7開始 → 2012/5/3終了 / 58日間成功。
2012/5/4開始 → 2012/5/18終了 / 15日間成功。
2012/5/19開始 → 2012/6/16終了 / 29日間成功。※マイルール改正
2012/6/17開始 → 2012/6/23終了 / 7日間成功。
2012/6/24開始 → 2012/7/4終了 / 11日間成功。
2012/7/5開始 → 2012/7/11終了 / 7日間成功。
2012/7/12開始 → 2012/7/15終了 / 4日間成功。
2012/7/16開始 → 2012/7/22終了 / 7日間成功。
2012/7/23開始 → 2012/7/27終了 / 5日間成功。
2012/7/28開始 → 2012/8/3終了 / 7日間成功。
2012/8/4開始 → 2012/8/7終了 / 4日間成功。
2012/8/8開始 → 2012/8/17終了 / 10日間成功。血精液症発症？
2012/8/18開始 → ？？？
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