天気:晴れ/曇り
気温:12℃/5℃
降水確率:10%
どうも、毒男('A`)です。
(;・∀・)ハッ?何この気温??
前日の雪積が嘘だったかのように消えちまってるよ:(;゙゚'ω゚'):
てか、気温も天気も全然安定しないなぁ・・・
このままの陽気が続けば嬉しいけど、どうなることやら┐(´д`)┌ヤレヤレ
2日連続でオナるという愚行を犯した。
その代償はでかく、額と頬の赤みが若干増したのと、
軽度の白ニキビが2個もできた。
まぁ、肌荒れについては数日で治るだろうから、それほど凹んではいない。
それ以上に、2日続けてヌいたという事の方がショックだ。
情けない・・・
-------------------------------------------------------------------
★ストレッチ+筋トレ & スト+ジョギング(歩数計※) × 鍛錬メニューはコチラ
休み
--------------------------------------------------------------------
★オナ禁
0日目、失敗×
問題なし・・・どころか、大あり・・・
昨日の猛省はなんだったんだろう。
やっちまった理由は、ムラムラが強すぎて寝つけなかった。
ただそれだけ。
んなもん、オナ禁中は多々あったし、乗り越えてきた。
これじゃあ、マジでオナ猿じゃねぇか!・・・って、もう戻ってる??
オナ猿に戻った?・・・認めたくない。
それだけは認めたくない!
・・・明日から本気出します。
※毒男('A`)流オナ禁の歴史
2011/7/15から日記開始。この時点で4日目。→ 2011/7/20終了。9日間成功。
2011/7/21開始。→ 2012/2/4終了。195日間成功。
2012/2/5開始。→ 2012/3/2終了。27日間成功。
2012/3/3開始。→ 2012/3/5終了。3日間成功。
2012/3/6開始。→ 2012/3/6終了。0日・・・
--------------------------------------------------------------------