みなさま、こんにちは。

福島出身、仙台在住の料理研究家

ミキティママこと中村美紀です。

どうぞよろしくお願いしますデレデレ

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三女作、

マンディアン風ブラウニー。

よくできました!


ベースになる

濃厚ブラウニーの

作り方はコチラ💁‍♀️




レシピでは、

チョコレート120gになっていますが、

今のチョコレートって大体

1枚50gになっちゃってますので、

100gでもOKです。


あとは、

コーティングチョコをつけて

お好きなナッツや

ドライフルーツを

のせてみてね!




今日も、

あなたにとって心華やぐ1日になりますように。


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予定がある日はYouTubeのアーカイブ動画で復習できます。

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【2,3月 テッパン!ミキティ家のおうち中華】

麻婆豆腐に餃子にエビチリ…ミキティ自慢のメニューが勢ぞろい!!

 

2/19(土) 17:30~18:30 【四川風麻婆豆腐】【きゅうりの蛇腹漬け】
2/25(金) 17:30~18:30    【ミキティ流 ニラ餃子】
3/10(木) 17:30~18:30 【海老のチリソース】【酸辣湯スープ】

 

 

 

 

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誰でもどーんとこい!

 

 

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二十四節気のヨガと食養生をベースに

癒しのひとときをお届けしています

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