こんにちは石温SPA
汗活コンサルタントの比留川です
こちらのブログでは
長年セラピストとして培った
身体を温め体内から毒素を出して
体質改善する方法をお伝えしています！
以前、汗の出かたタイプのお話しを
書いたのですが↓
汗の出かたにもタイプがあって
ここにも冷えている原因や
体質のヒントが沢山あるんです
汗のかき方で
汗腺の体質タイプ
がわかるのでお伝えします
どうぞご自分の汗のかき方を
観察してみてくださいね
ベタっとした汗ベタベタした汗をかく方は汗が塩辛く
普段汗をかけず汗腺がお休みしている
休眠汗腺タイプ
ネムールタイプ
ネムールさんは普段あまり運動せず
汗もほとんどかく事がありません
たまに汗が出るとベタベタした汗
夏になると汗がかけないので
炎天下で過ごすとグッタリ
冷房も苦手の代謝が低いタイプ
サラっとした汗サラッとした透明な汗をかく方は
運動をしていて汗腺を使っていると
玉のようなサラサラした汗が出る
優良汗腺タイプ
サラッとさんは日頃から運動をして
サラサラした良い汗をかいている
身体を動かすのが大好き
代謝がいい優良汗腺タイプです！
このタイプは滝のように汗をかく
タッキーと間違える場合があります！
サラッとしていても汗をかくと
身体が冷えてしまう、体温が低い方は
タッキータイプかもしれません！
濁った汗お酒や食事により体内が汚れていて
汗の匂いもきつく毒素が汗に出てしまう
汚濁汗腺タイプ
二ゴールタイプ
二ゴールさんはお酒やタバコなど
体内に毒素を溜めているタイプ
このタイプの方の汗は匂いがあり
汗も濁っていて加齢臭も
出ているかもしれません
滝のような汗滝の様に吹き出し水溜りができるほど
沢山汗が出るタイプ！内臓が冷える
隠れ冷え症暑がりで冷たい水を好む
冷蔵汗腺タイプ
タッキータイプ
タッキーさんタイプは
夏でも汗を沢山かくタイプ
汗を沢山かくので
代謝がいいと思いがちですが！
隠れ冷え症の場合があります
実は汗を止める力がなかったり
身体の芯が冷えているかもしれません！
こちらで身体の体質とタイプを
汗は身体の中の
大きな排泄器官の一つです
便と尿につづく
大きな排泄器官なんです
でも…
現代人はエアコンなどで
日頃から汗をかく事が
ほとんどなくなってしまいました
一見過ごしやすく快適ですが
汗は体温を下げる為に働く
体温調節の器官です
その機能が働かないので
夏になると夏の暑さに
身体が耐えきれず
熱中症になってしまいます
熱中症はいわば現代病
なんですよね
新陳代謝をスムーズに起こせる
身体づくりがとても大切です♪
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