●聞いてほしい気持ちが止まらない時は
こんにちは カウンセラー陽子です。
「とにかくもやもやして
話を聞いてほしい。
悩みを聞いてほしい。」
そう思う時は
自分に向き合うことです。
私達の中には
いろんな自分がいます。
聞いてほしい
かまってほしい
子供の心の自分。
こうあるべき
それくらい我慢しなきゃ！
という厳しい親心の自分。
あなたの中にも
いろんな自分がいるはずです。
「聞いて聞いて〜」という
子供のようなあなたの心の声を
あなたは聞いていますか？
厳しい親ではなく
優しい親の気持ちで
自分の気持ちを聞いてあげること。
あなたが自分で
自分の心を満たすことができたなら
子供のことを受け入れることが
できるようになります。
ココロとカラダは掛け算の
起立性調節障害不登校。
あなたもお子さんも
ココロが楽に元気になっていきながら
起立性調節障害不登校を
楽に乗り越えていく方法があります。
元気な笑顔のお子さんと
笑い合える未来に一緒に
向かっていきましょう。
今が苦しいあなたに届きますように。