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＼週末のうし痩せ弁当／
むすこガッツリ爆誕弁当、
パパヘルシー弁当
私ビューティー弁当の3人分。
ダイエットしながら
健康&キレイになるために
自分には何が必要なの？、を
毎日毎日食べながら
トレーニングしただけ。
牛屋流体質別ダイエットでは
看護師13年セラピストが
お一人ずつマンツーマンで
何を
いつ
どれくらい、食べるか…を
お伝えさせて頂いております。
今までの食事や過去の生活習慣・運動習慣など…
49項目を元に痩せない伺うことで
痩せない原因がわかるので、
その方にマッチした
食事や食べ方etcをお伝えいたします。
まずは自分の体質を知っておくのおすすめです🤲🏻
自分を知らないとダイエットは進まないから、です…。
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「父が無知だと貧乏になる。母が無知だと病気になる」
って言葉があるけど…
これ、私の勝手な解釈だけど
「ちゃんとしなきゃダメ」って話じゃなくて
知るだけで体は変わるよ
ってことなんだと思うんです。
昔の私は
食事減らしても痩せないし
すぐ疲れるし
肌の調子もイマイチ……
「なんで私こんなに頑張ってるのに？」
って思ってました。
でも原因は
根性がないからとかじゃなくて
体の仕組みを知らなかっただけ。
食べ方変わると
体ってほんと素直で
代謝も肌も変わる✨️
だから今、看護師卒業して
“健康的に痩せる食べ方”を伝えてます。
ママが元気だと
家の空気まで明るくなるからね☺️
今日のごはんが未来の体。
特別なことじゃなくていいんだよ。
毎日の積み重ねをコツコツだよ〜🌿
「自分も痩せたいし、家族の健康も気になる」と思ったあなたへ
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営業時間：１０：００～１７：００ 不定休
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何だこりゃ～
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13年続けた看護師を辞めセラピストに転職し、
ダイエットする前は、どのようなお悩みがありましたか？
