2024年09月のブログ｜私流薬膳ライフ
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私流薬膳ライフ
毎日の食事にちょっぴり、薬膳の知識を。
身体が元気だと心もハッピー！
季節の食べ物のこと、薬膳講座のことなど思いつくままに綴ります。
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2024年9月の記事(14件)
秋の免疫力アップに きのこのうまみスープ
12/3(火)冬の薬膳茶ブレンド講座@つばめ軽食店
11月11日・12日 冬の薬膳ランチ講座@カフェマシェリ
秋の味 すだち風味のおくらと長芋のわさび和え
薬膳レシピ開発講座参加者募集中 次回は12/10開催予定
10/17開催❗️心とカラダの潤いケア〜五感をを満たす私のための時間〜
肺を潤す きのことれんこんの 和風ハンバーグ
残暑のお腹元気に‼️かぼちゃと枝豆のサラダ
9月24日(火)10時半〜@つばめ軽食店 不眠について考えませんか？
重陽の節句
初秋の潤いアップに すだち味噌
秋の乾燥、気になりませんか？松の実ドレッシングサラダ
10/11・18・25開催「おひとりさまで私らしく働く、暮らす」
胃腸を整えて夏の疲れを残さない！長芋ステーキの枝豆クリームがけ
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