ハイキューのアニメから
好きな言葉を紹介します。
（知らない方ごめんなさい）
今日は短めです。
高校No. 1セッター 宮 あつむ
稲荷崎高校２年
こんにちは。
ゆかこです。
稲荷崎（いなりざき）高校の3年
キャプテン
北 信介（きた しんすけ）
が緊張について語っています。
『緊張なんかする意味わからん
いつも以上の力を
発揮しようとするから
緊張するんやろ
だって飯食ったり
クソしたり
毎日のことには
緊張なんてせんやんか
バレーかて同じやろ
練習でできとることやったら
緊張なんかせんやろ』
私はすごく緊張するんですが
その時に
この言葉を
思い出しています。
「あー緊張するー」
って思ったら
「うまくやろうとしてる？
よく思われたい？
自分以上の力を
発揮したいと思ってる？」
と自分に問いかけると
いつも通りの私
ありのままの私
等身大の私で
いいや
って思えます。
そうすると
緊張が少し和らいで
自分のやるべきことに
集中を切り替えることが
できます。
あなたは
緊張することがありますか？
ご飯食べてる時に
緊張しないのと
同じように。
って思うと
少し楽になるかもしれませんよ。
いつも
最後までお読みいただき
ありがとうございます🍀
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