3.的中について
 
弓道においては的中が全てではありませんが、めざすは正射必中。中らない練習をいくらやっても上達はしません。的中は「的付け通りに矢を飛ばす」という実に単純な物理現象で生み出せます。
 
「的付け通りに矢を飛ばす」ために不可欠な物理的条件は、以下となります。
 
①正しい的付けができていること。
②(矢が乗っている)押し手の親指と(弦を番えている)勝手の親指が、動かない状態(会のまま)で、離れの瞬間を迎えること。
イメージ 2
会~離れ
 
これらの条件が実現できなければ、いくら精神論を語られても、綺麗な射形であっても、矢が的に中ることは絶対ありません。
 
逆に、これらに至る過程にどんな射癖があっても、これらの条件さえ揃えば中る。早気などの射癖があっても治せなくなる、厄介な条件でもあるわけです。
イメージ 3
離れの瞬間
では、どうやったらこの条件を実現することができるのか?
 
それには離れをよく理解する必要があります。
 
その説明に入る前に、
整っていることが大前提の的付けの考え方について、触れておきたいと思います。
 
より正確でブレのない的付けを行うためにはただ漠然と的全体を狙うのではなく、一の黒に狙いを置くことである。
 
これを意識することで、精度の高い的付けをするように努力することが出来るようになるので、ぜひ実践してみて欲しいと思います。(漠然と的を狙うことを勧める人もいますが、多少のズレがあっても気にせずに離すようになるので、私は勧めない)
 
狙いは、的付けのように、物理的に位置を合わせるだけでは成立しません。
 
もう一つの狙いは、体の中にあります。
 
弓を引き分けてきた力を、矢の軸線上に方向変換していくことです。
引き分けてきた力は、上下左右の方向に分力を持っているので、会に入ってしばらくは的付けや勝手の収まりが、フラフラとふらつきます。やじろべえの重りを突っついて振れている状態と同様です。
 
この状態で離すと、最後の振れの方向に矢が飛び、的を外すわけです。
早気で離すタイミングが合わなくなった場合には、こうなっています。
 
自分の両肘の張り(筋力)の方向を矢の軸線上に精度よく合わせていくことで、振れは収束します。
 
このことを「矢の澄みを大切にせよ」と、私は教わったわけですが、文学的表現は物理的に解釈できないと実践するのは難しいので、上記のように私は解釈しました。
 
矢の澄みを大切にせよ ≒ 張りの方向を矢の軸線上に精度よく合わせる
 
イメージ 1
めざす的中の姿
 
自分の張りの方向を、どれだけ精度良く矢の軸線に合わせられるかが、もう一つの狙いであって、これができていなければ、安定した的中は出せないのです。
 
 
次回は、離れについて を予定します。
的中と仲良しになるために、またのお越しをお待ちしています。
 
解りにくいところがあれば、遠慮なくご質問ください。
 
がんばれ!

ときめきが続く、お花の定期便bloomee(ブルーミー)

 

簡単・時短!管理栄養士監修の料理キット『ウェルネスダイニング』

 

有機野菜・無添加食品の宅配ネットスーパー【らでぃっしゅぼーや】

 


 

弓道の的中(射技)の物理的考察

もくじ

 

0.弓道の再開

 

1.はじめに

2.的中のための取り懸けについて(三つガケの場合)

3.的中について

4.離れについて

5.手を開いて(緩めて)離すことの弊害について

6.詰め合いについて

7ー1.張り合いについて~取り懸けを解いて離れる方法~

7ー2.張り合いについて~取り懸けを解いて離れる方法~

7ー3.張り合いについて~取り懸けを解いて離れる方法~

7ー4.張り合いについて~取り懸けを解いて離れる方法~

8.伸び合いについて

9.会のままの残身について

10.会での勝手の手の内を考える

 

11.取り懸けの親指と中指のクロスをどう解くか

12.取り懸けで親指を押える位置は?

13.押し手の手の内を作るとき、角見の皮を巻き込む?

14.「離す」と「離れる」はどう違う?

15.胸弦の活用

16.弓道の離れとアーチェリーのリリースとの比較

17.正射必中に必要な幾何学的な必須条件

18.細かい話にはなりますが・・・

19.弦捻りをかけると離れで弦枕が引っかからないか?

20.中りに重要なのは押し手ではないのか?

 

21.会では見えない動作がある?

22.残身まで開く力αはどれだけ大きくできるのか?

23.集中力、モチベーションを下げない練習方法はないのか?

24.弦捻りの中心は、矢軸か親指の弦枕か?

25.カケ解きはどのように作用させればいいの?

26.既製のカケは親指で選ぶ

27.弦捻りの誤解

28.勝手の中指で親指の腹を押し出すについて

29.弓返りに大切なのは弓の捻り

30.押し肘の回内はなぜ必要か?

 

31.夏の暑さから弓を守るには

32.的中率を上げるためにやれること

33.かけがえのないものを受け継ぐには

34.かけほどきを身につけよう

35.(続)夏の暑さから弓を守るには

36.両肘の張りと弓の裏反りは似ている?

37.的中を維持するには、お風呂でエクササイズという手がある

38.的中のための本当のねらいとは

39.かけほどきの力の反作用も考えてみよう

40.的中は矢から学べ

 

41.「矢に学ぶ」①矢を分ける

42.「矢に学ぶ」②矢筋にのせる

43.「矢に学ぶ」③矢押し

44.「矢に学ぶ」④矢引き

45.「矢に学ぶ」⑤矢の離れ口

46.「矢に学ぶ」⑥矢妻をとる

47.「矢に学ぶ」⑦矢になる

48.スランプの原因を物理的に考察する

49.取り懸けをミクロに考察してみる

50.取り懸けをミクロに考察してみる(大切な補足編)

 

51.離れの瞬間を考察する

52.的中率をさらに上げるためにやれること

53.弦捻りのルーティン

54.「角見で押して離れる」という弓道の謎

 

がんばれ!