2023年11月のブログ|フルときどきウルトラマラソン★
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フルときどきウルトラマラソン★
フルもウルトラも自己記録更新を目指す!
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2023年11月の記事(30件)
順調早朝JOGとブログ4周年☆
つくば2日後のJOG再開とフルレース1本追加
つくば翌日のWALK&マック×モス二刀流と北海道ほたて
第43回つくばマラソン
つくば速報
つくば前日〜つくば入り〜とつくば戦績と目標
つくば2日前の最終調整
つくば3日前の繋ぎJOGとつくば準備と餅は餅屋カーボ
つくば4日前の3'40"×5k×ヴェイパー3
早朝JOG&GOMIトレと気になるつくばの天気
ランオフと手首サポーターと最高傑作☆桃鉄ワールド
つくば7日前の"パンの重さ答え合わせ"JOG
つくば8日前の3'40"×12k
GOMIトレとウォーターバッグとNEW桃鉄ワールド☆
ポイント練翌日の足軽JOGとミッフィー22点
つくば11日前の1200×7〜ヴェイパー3を添えて〜
澄んだ空気でキレイな景色&放射冷却の冷え込みJOG+WS
ふるさと納税返礼品のデカ海鮮2種とミッキーミューズ
雨のLSD20kと"初フル"打ち合わせ会☆
つくば2週間前ヴェイパー3デビュー3'40"×20kとコストコ
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