• 桃土紹介(土佐山の暮らし・土佐山文化祭)

• ランニング(日曜日の合同練習・カンタロウミミズ)

• 桃土紹介(土佐山の暮らし・御霊橋の紅葉色づく)

• 楽しいパン教室（海老川市民会館）

• 楽しいパン教室（朝倉ふれあいセンター）

• ランニング(第４回神戸マラソンを完走しました)

• ランニング(通学ラン・通勤ラン)

• 桃土紹介(土佐山の暮らし・柚子の収穫・搾汁が始まりました・その４)

• 楽しいパン教室（朝倉ふれあいセンター）

• 桃土紹介(土佐山の暮らし・航吾のおやつ)

• ランニング(日曜日の合同練習)

• 桃土紹介(土佐山の暮らし・落石防止工事始まる・その６)

• 桃土紹介(土佐山の暮らし・庭のイチゴ)

• 桃土紹介(土佐山の暮らし・紅葉のトンネル)

• 桃土紹介(土佐山の暮らし・柚子の収穫・搾汁が始まりました・その３)

• 楽しいパン教室（土佐山アカデミー・エッジキャンプの有田さん）

• 桃土紹介(土佐山の暮らし・柚子の収穫・搾汁が始まりました・その２)

• ランニング(第１回・高知春野４２．１９５ｋｍリレーマラソンにエントリーしました)

• 桃土紹介(土佐山の暮らし・桑尾での新たな試み)

• 桃土紹介(土佐山の暮らし・柚子の収穫・搾汁が始まりました)

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