更年期ダイエッターで
何をしても痩せなかった私が、
食べかたを変えただけで、
1年でー11キロのダイエットに成功した方法を
お伝えしています。
こんばんは♪
今週のYouTube配信のお知らせです♪
2月12日(土曜日)
21:30~
テーマは
「瘦せるために変えた食べ方!!」
です。
今回は、チームXで
お送りします♪
左上から
そして、
録画編集してくれたのが
このメンバーでお届けします!!
太っているときに
痩せると思ってしていた事・・・
何気なくしていた事・・・
それを
ほんの少しの意識改革で変えただけで
なんと、
最大 マイナス 29Kg!!
さてさて、
いったいどんなことを
変えたんでしょうか?
私が変えたことは
こちら♪
↓↓↓↓
ダイエットに成功して
キープしたい方
今年こそ痩せるぞ!!
と、硬く心に誓った方
きっと、
参考になる話が飛び出てきますよ~♪
お楽しみに~
2月12日(土)
21:30~
こちらからどうぞ~
↓↓↓↓
お会いできるのを
楽しみにしております♪
私からの
お知らせです♪
痩せたい・・・と、お悩みのあなたへ
「ごはんは太るからがまん・・・」
「でも、食べたい~!!」
「食べだしたら止まらない!!」
「何を食べるのをやめたら痩せられるの?」
などなどのそんなあなたの悩みが
私のラインにお友達登録していただくと・・・
解決できます![]()
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あなたのダイエットを心から応援しています♪
太っているときは、
毎日、
何を食べたら痩せることができるのか
これを食べたら太るんじゃないか・・・
と、不安に思っていました。
その時があったからこそ
黄金バランスのお食事で
毎日安心してお食事できることで
心が落ちつきます。
そして、
美味しいものを食べることができるしあわせ。
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