【隠さず楽しむ！！更年期から始める健康美ダイエット１dayセミナー】

食べながら　　1年でマイナス11kg

&   楽ラクキープ

　　　　　　　　　　　　　
運動なし、サプリなし！！

　　　　　　　　　　　
　[更年期太りでお悩みあなたを応援！！]　

　　　　　　　　　　
更年期太りのための楽痩せダイエットの専門家　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
高田せつ子です　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
お友達追加はこちらhttps://lin.ee/eeR6pGe 

LINE Add Friend

高田せつこって、こんな人 

『一年で−11キロ！57歳で更年期ダイエットに成功した私の歴史』

 

 

 

 

【隠さず楽しむ！！更年期から始める健康美ダイエット】

１Dayセミナーのご案内

本気で痩せたい

本気でキレイになりたい

本気で健康になりたい

本気で変わりたい

と、思っているあなたに

私が本気で向き合います！！

おひとりおひとり

「いつから太ってきた？」

「どれくらい痩せたい？」

「何から始めたらいいの？」

「痩せたいけど運動はむり」

「食事ってどうしたらいいの？」

「痩せたいし、健康にもなりたいの」

などなど

ダイエットのお悩みは、とってもデリケート

だから、お一人お一人とお話をして、痩せるヒントをお渡しします

参加費　無・料

参加方法　Zoom

お申し込み方法は下記ラインに

「セミナー」

と送ってください

↓↓↓↓↓

 https://lin.ee/eeR6pGe 

LINE Add Friend

このような方におすすめ

４０歳を過ぎたころから、太りだしてきた

何度もダイエットとリバウンドを繰り返している

私は太るはずがないと思っていた

ネット情報に振り回されていろんなダイエット方法を試している

何をしても痩せない

太っていておしゃれができない

チュニックを着るのはもういやだ

食べたら太るから食べるのが怖い

何を抜いたら痩せるのかが分からない

毎日しんどい、だるい

運動はしんどくて続かない

とにかく痩せたい

こんないいことが

体が軽くなる

気持ちも軽くなる

目標の体重になる

なんだか元気になる

肌はピチピチ、髪はツヤツヤになる

食べ方がわかるからもう食べるものに悩まない

大好きな白米が食べられる

三食ご飯が食べられてしあわせ〜

着たかったあの服が、着られるようになる

オードリーヘップバーンのようなウエストキュッ！！になる

試着室からルンルンで、出てこられる

 私、イケてる〜と思えちゃう

人生楽しくなっちゃう〜

こんにちは！

更年期太りのための

楽やせダイエットの専門家

高田せつこです。

 

 

●隠さず楽しむ！！更年期から始める健康美ダイエット

【１dayダイエットセミナー】のお知らせ

若い頃は何をしてもすぐ痩せることができたのに

あの時と同じことをしても

食べるのをやめても

一生懸命運動しても

全く痩せない

こんなに頑張ってるのに

もう痩せることはできないのかな

と思っていませんか?

こんなお悩みありませんか

・若い時にやっていたダイエット方法では痩せなくなった

・食べるのを我慢しているのにどんどん太っていく

・私は空気を吸うだけで太っていく

・運動しても続かない

・ダイエットできてもすぐリバウンドしてしまう

・何をしたら痩せるのかわからない

・お菓子やお酒がやめられない

・年だから痩せるのは無理

・毎日なんだかだるい、体が重い

実は正しいダイエット方法があるんです

毎日食べるお食事を改善することで健康になって痩せることができます

毎日食べるお食事を改善するからこそリバウンドしません

ダイエットをやると決心された受講生さまたちは

１ヶ月に1キロずつ無理なく体重を落としていらっしゃいます

無理なく落とすから、続けていくことができるんです

この方法は

サプリ不要

運動不要

三食食べる

穀物を食べる

好きなものを美味しく食べる

さらに・・・

料理が苦手

好き嫌いがある

面倒くさがり

でも大丈夫です！！！

こんなお悩みありませんか

・若い時にやっていたダイエット方法では痩せなくなった

・食べるのを我慢しているのにどんどん太っていく

・私は空気を吸うだけで太っていく

・運動しても続かない

・ダイエットできてもすぐリバウンドしてしまう

・何をしたら痩せるのかわからない

・お菓子やお酒がやめられない

・年だから痩せるのは無理

あなたが一つでも当てはまれば

ぜひこの１dayセミナーにご参加を！

このような方におすすめ

５０歳を過ぎたころから、太りだしてきた

何度もダイエットとリバウンドを繰り返している

私は太るはずがないと思っていた

ネット情報に振り回されていろんなダイエット方法を試している

何をしても痩せない

太っていておしゃれができない

チュニックを着て、体型を隠すのがイヤ

食べたら太るから食べるのが怖い

何を抜いたら痩せるのかが分からない

毎日しんどい、だるい

運動はしんどくて続かない

とにかく痩せたい

悩み多きあなた！！

もう人生最後のダイエットにしましょう

今のあなたのお悩みをお伺いして

・どんなダイエット方法を今までしてきたのか

・なぜそのダイエット方法では痩せることができなかったのか

・リバウンドしてしまう理由

そんなあなたのお悩みにズバッとお答えします

どうしたら痩せられるのかしっかりお伝えしますね

年だから

時間がないから

仕事をしているから

主人に相談しないと

いろんなことを理由にして

痩せることをあきらめないで

キレイに変わることをあきらめないで

人生これから１００年時代

やっと折り返し地点にやって来た私たち

ご主人のため、子どものため、私たちは充分に尽くしてきました

これからはもっともっと自分のために楽しんで生きていこうじゃありませんか

私はそんなあなたの

かわりたい

を全力で応援しています

本気で痩せたい

本気で変わりたいあなたへ

隠さず楽しむ！！更年期から始める健康美ダイエット
１dayセミナー

【料金】　　　無・料

【開催方法】　Zoom

　　　　　　　　（パソコン、スマホ、タブレットがあれば、可能です。）

【申し込み方法】　　ラインからのみ募集！！

 

登録後、ラインに『セミナー』と入れてください。

参加された方のお声

・食事の意識や外食のヒントがわかった

・３食食べることの必要性がわかった

・あきらめないこと、そして、どうなりたいワクワクできた

・食に集中！！

せつこの印象

・表情豊かで気取らずチャーミング

・とても明るく親しみやすかった

・ライブ通り気さくな方

／

あなたにお会いできることを、

楽しみにしています♪

＼

卒業生の方は事前にお知らせください

50代でもウキウキ食べながら

マイナス11キロ。

更年期だから、

フルタイムで忙しいからって、

痩せることを諦めなくていいねん。

50代こそ、

キレイに痩せなきゃもったいない♪

元気も手に入れなきゃもったいない♪

人生まだまだこれからよ♪

キレイになって、健康になって楽しまなくっちゃ！！

黄金バランスのお食事で、

好きなものを美味しく食べるだけで、

更年期ダイエットは成功できます！

／

次は、あなたの番ですね♪

＼

ラクチン献立でスルスル痩せる！

・高田さんちのズボラ痩せ献立【5日間】大公開♪

PDFプレゼント♪

・ダイエットスタートダッシュ動画５本プレゼント♪

・せっちゃん家のずぼらレシピプレゼント♪

（お気に入りのスタンプを1つ送ってね。

折り返しPDFを贈りします！）

↓↓↓

★☆私のダイエット情報や

ご質問はコチラから☆★

高田せつこのインスタグラム

↓↓↓↓↓
 https://www.instagram.com/setsuko.diet/ 

Login • Instagram

高田せつこのYouTube

↓↓↓↓↓

https://youtube.com/@user-fb5vi7rh5i?si=PjTuINpcRe-u0A0h 

高田節子

アメトピ掲載記事はこちら
10か月で10㎏瘦せた時にしてた事
56才が10ヵ月で10kgやせた理由
太っていた時にしていた食後の行動
太ってた時にしてた野菜の食べ方
太っていた時の買い物かごの中身
朝食の量を増やして感じた事
痩せてから変わった食後の行動
11キロ痩せた時に毎日食べていたもの

 

おススメの記事はこちら

【無料メルマガ】モデル体型ダイエット塾
【本】40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方
更年期ダイエットメニュー
ビフォーアフター

 

モデル体型ダイエット塾無料メルマガのご案内

好きなものを食べたい
運動はしたくない

でも、痩せてきれいになっておしゃれも楽しみたい

そんなあなたへ

運動ゼロ　サプリゼロ　ガマンゼロ

57才で-11㎏を叶えた
「おにぎりダイエットってなんやねん」

年齢のせいにしてあきらめる前に
ごはんで痩せるという選択肢をぜひ知ってほしい

更年期の痩せない悩みに終止符！！
ガマンなし！！
おにぎりダイエット　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
高田せつ子です　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
お友達追加はこちらhttps://lin.ee/55Mv9L8 

こちら、ご存じですか？

↓↓↓↓↓
クリックして今すぐ登録！！


 

 １万人以上の方が登録している

この無料メールセミナー

”運動ゼロ”で

”美味しいものだけを食べる”

全く新しいダイエットの

ノウハウを公開しています。

食べるダイエットのヒントを定期的に発行します！

 私がはじめて本と出会って

そして

この無料メールセミナーに出会いました
↓↓↓↓↓
クリックして今すぐ登録！！




日本栄養バランスダイエット協会

理事長 三田智子先生のメルマガです。

 入塾前の方からの質問や、

現役の受講生様からの質問

卒業生様からの質問などに

丁寧に答える三田智子先生・・・

その質問、わかるわ～

私もそう思う～

あ、そうか

なるほど！！

と、メールを読んでいたら

だんだん、興味が湧き、

私にも、

このダイエットならできるかも！？

と、思うようになりました。

 ↓↓↓↓↓

クリックして今すぐ登録！！

 

どんなメールセミナーか興味出てきたでしょ？

メールセミナーの内容の一部ご紹介

３６５日間で下記の内容をお送りします！

１．痩せるために必要なこととは

２．今すぐ運動はやめましょう

３．食べることだけ２４時間考える

４．代謝が上がる身体の作り方

５．こんなに食べているのに・・なぜ減るの？

６．痩せたら疲れにくくなった

７．お酒を毎日飲む人のダイエット方法

８．自分の体重の壁をらくらく破る裏ワザ

９. 絶対まねしたい痩せている人のスイーツの食べかた

 *内容は一部変更される場合があります

もし、あなたが

しっかりメールセミナーを読んでくださったら

もうダイエットするのに、我慢は必要ない！

ということがわかるでしょう。

更に、リバウンドしない唯一の方法

だと多くの方に支持されてきました。

このメールを読んだだけで、

３キロ、５キロは当たり前、

１５キロも痩せたという報告を受けています

ぜひ、黄金バランスで食べて痩せる方法で、

一生美味しいものを食べていいんだ！

という喜びを感じてください！

痩せたいのなら、

美味しいものだけを食べましょう！

「食べる量をすごく減らしているのに、全く痩せない。」

「運動してもちょっとだけ減った体重は、すぐにリバウンドしてしまいました。」

「ダイエットのストレスがひどすぎて、精神状態が安定しません。」

「いったいどうしてよいかわからない・・・」

という方が大半です。

今すぐに無理なダイエットに疑問を持ってください。

身体に必要な栄養は摂れていますか？

それを食べると生き生き楽しい気分になれますか？

あなたが好きで、美味しくて、食べたくて、それを食べていますか？

もし、何かを我慢しているとしたら

あなたの知らないところで、

暴食への種が蒔かれ、

知らないうちに根をおろしつつあるでしょう

深く、深く・・・

いずれ時が来れば、自然とリバウンド

（多分いつものことだと思いますが）

そして、流行りのダイエットを試してみるものの

続かないか、リバウンド

そんなことを繰り返しては、

いつになっても痩せることはできません

ダイエットの本物の知識を得てください！

今までも、

多くの塾生がこの方法でダイエットに成功しています

１０代の方も、６０代の方も年齢は全く関係ありません！

運動は禁止

美味しいものだけを食べる

もちろん、サプリ、ダイエット食品など要りません。

いや、むしろ全ての「特別なもの」は禁止です。

お薬やパーソナルトレーニング

秘境のスーパーフルーツも

有機野菜も要りません。

現在は肥満体型の方でも、

もちろん標準体重の方でも、

あきらめないで欲しいのです。

普通に三食食べて、

近所のスーパーマーケットで買えるものだけで

特にお金をかけなくてもいいのです。

無駄なものには一切経費がかからず、

今と同じ状況だとしたら

将来的に大きな利益になるでしょう！

一刻も早く将来をイメージし、

すぐに食べるダイエットを始めた方だけが

「スリム」と「健康」の両方を手にすることができるのです

メールセミナーでは

美味しく食べるダイエット方法を

我慢のいらない健全な方法を

一人でも多くの方に知っていただきたいと思っています。

↓↓↓↓↓

 登録はこちらを今すぐクリック！！ 

あなたの食べグセはどのタイプ？
食べて痩せる秘密がわかる
 おにぎりダイエット診断チャートプレゼント

おにぎりダイエットってどんなの？

お友達追加で送られてくる
おにぎりダイエット無料セミナープレゼントラクチン献立でスルスル痩せる！

↓↓↓

★☆私のダイエット情報や

ご質問はコチラから☆★

高田せつこのインスタグラム 

↓↓↓↓↓

Login • Instagram

痩せたい！！だったらやめること5選

食べるだけで、1年で１１㎏無理なく痩せる！

モデル体型ダイエット塾・

更年期ダイエット・インストラクター　

高田せつこです。

更年期ダイエッターで

何をしても痩せなかった私が、

食べかたを変えただけで、

1年でー11キロのダイエットに成功した方法を

お伝えしています。

58才、1年で11キロ痩せた私のはじめましてはコチラ！

 こんな悩みはないですか？

ダイエットが続かない！

痩せたいけど痩せない！

ダイエットができない！

運動が苦手！

ダイエットをしたいけど、

何からしていいのかわからない。

そんな時は、じゃあ、

太ることをやめてみましょう！！

① ほんの少し動きましょう♪

エスカレーターをやめて階段で動くとか、 

椅子に姿勢よく座るとか、

楽なことを ちょっとだけ止めてみましょう。

② ジュースをやめる♪

ジュースって、

結構なお砂糖が入ってるんですよ。 

何気なく飲んでるジュースが、 

砂糖依存症になるかも！？ 

そのジュースを

お水やお茶に変えてみましょう。

 

③ コンビニに行くのをやめる♪

コンビニに行くと、 

新作や、期間限定のスイーツが

いっぱい出てますよね 本当に美味しそうなんですよね。 

ついつい手が伸びてしまいます。

だったら、

コンビニに行っても、 

お菓子やスイーツ売り場は行かないようにしましょう。

④ 朝食を抜くのはやめる♪

朝食は基礎代謝を上げるのに、 

必要なものなので、 

朝食は 抜かないで食べましょうね。

 

⑤ もう歳やから痩せへんねんっていうのを止める♪

何歳からでも、

バランスよくお食事をすることで、

痩せ体質になることができます。 だから、歳やからとか

そんな悲しいことは言わないでください。

痩せるためには

何を食べるのをやめたら

いいのかじゃなく

何を食べたら

痩せることができるのか？？？

たんぱく質

炭水化物

脂質

ビタミン

ミネラル

をバランスよく食べることが

痩せる近道です♪

／

しっかり三食食べて、

楽しくダイエットしましょう♪

＼

参考にしていただけたら、

幸いです

ありがとうございました

 痩せたい・・・と、お悩みのあなたへ

「ごはんは太るからがまん・・・」

「でも、食べたい～！！」

「食べだしたら止まらない！！」

「何を食べるのをやめたら痩せられるの？」

などなどのそんなあなたの悩みが

私のラインにお友達登録していただくと・・・

解決できます

私のLINEでは

ダイエットお役立ち情報を配信しています♪

お友達登録して

くださいね♪

さらに

スタンプを押して

くださった方には

お友達登録特典！！

ラクチン献立でスルスル痩せる！

高田さんちのズボラ痩せ献立【5日間】

大公開♪PDFプレゼント♪

（お気に入りのスタンプを1つ送ってねつｎ。

折り返しPDFを贈りします！）

↓↓↓

『【ライン登録特典】ラクチン献立でスルスル痩せる！高田さんちのズボラ痩せ献立【5日間】大公』

このPDFに

黄金バランスのお食事のヒントが・・・！！

★☆私のダイエット情報や

ご質問はコチラから☆★

／

あなたのダイエットを心から応援しています♪

＼



 

太っているときは、

毎日、

何を食べたら痩せることができるのか

これを食べたら太るんじゃないか・・・

と、不安に思っていました。

その時があったからこそ

黄金バランスのお食事で

毎日安心してお食事できることで

心が落ちつきます。

そして、

美味しいものを食べることができるしあわせ。

そんな

しあわせと安心をあなたにもお届けします

『Gap　Collection Winter SNS Live 2021』

ランウェイモデルになりました♪

アメトピ掲載記事はこちら
10か月で10㎏瘦せた時にしてた事
56才が10ヵ月で10kgやせた理由
太っていた時にしていた食後の行動
太ってた時にしてた野菜の食べ方
太っていた時の買い物かごの中身
朝食の量を増やして感じた事
痩せてから変わった食後の行動
11Kg瘦せた時に毎日食べていたもの
11Kg太っていた時によくやってた事

 

おススメの記事はこちら

【無料メルマガ】モデル体型ダイエット塾
【本】40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方
更年期ダイエットメニュー
ビフォーアフター