多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）で
不妊治療をしていた
（アラフォーシングルマザー）
だいのゆり.です。
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明るい妊活講座♪全10回無料で読めます
【第1回目：ノートを買う】
【第2回目：宣言文を書く】
【第3回目：嫉妬・不安・焦りを感じる気持ちに気づく】
【第4回目：「ある」を数える】
【第5回目：妊娠できなくても幸せ】
【第6回目：妊娠に対するブレーキに気づく】
【第7回目：妊娠に対するブレーキの種類を特定する】
【第8回目：妊娠に対するブレーキを外す（罪悪感）】
【第9回目：妊娠に対するブレーキを外す（無価値感）】
【第10回目：妊娠に対するブレーキを外す（恐怖）】
だいのゆり.です。
タイミングよく3月27日から始めた、朝瞑想15分とモーニングページですが、
マジでめっちゃいいです。
緊急事態宣言発令中という歴史に残る大事件の渦中にあっても
安心して過ごすことができています。
もちろん不安になるよ！でもそのたびに安心の軸に戻る。
トータルで安心してる時間のが多いから安心して過ごせてるという感じ。
今でこそこんなブログをお届けできる意識に変革しましたが、
元々プライド高い＆すぐ感情的になる＆すぐ不機嫌になる
という仁王像みたいな顔で生きている人間だったので
こんなに落ち着いて過ごせるなんて、、、
と自分が一番ビックリしています。ほんとに。
だってさ、リピ子とねるねるが幼稚園児のときは
夏休みが始まる前から超ーーーーー憂鬱で、
案の定8月後半は2～3日に1回ブチ切れたもんねーーー。
あのときのことリピ子に聞いてみた。
私「ねーねー、幼稚園のときさ、夏休み始まる前から私イライラして憂鬱だったし、夏休み終わるとめっちゃ嬉しそうだったの覚えてる？」
リピ子「覚えてるよー。てか、私たちも夏休みは憂鬱だったよね」
だって！！！w
もう最低な母さんだわ！！！
2人！！！ごめん！！！
もしあのときの自分のままで
3月3日から5月6日まで約2ヵ月も休校したら、、、
間違いなく毎日地獄確定だったよね。
ほんとに別人レベルで意識変えておいてよかったよ！！！！！
私「マジで別人レベルで変わったと思わん？」
リピ子「うん、別の人だよねーーー（しみじみ）」
ねるねる「私たちも良かったけど、ゆりも良かったよね！（謎に元気よく）」
でさ、今すごい不安になったり
落ち込んだり希望を見失ったり
エゴの人間意識で生きてる人って
まだまだいっぱいいると思うんだよ。
もちろんエゴの人間意識で生きることが
悪いってことじゃなくて
勝ち負け世界から抜け出して
愛と調和の世界にシフトすると
マジでどんな現実になっても
安心感をいつでも取り戻すことができる。
だってさ、よく考えてもみてよ！！！
今って未曽有の歴史の
真っ只中にいるんだよ！！！
全世界に恐怖を引き起こした大事件って
第二次世界大戦以降じゃない？？？マジで。（知らんけど
でさ、感情コントロールできない人のほとんどがプライド高い人なのよ。
頭はいいけど、
自分の感情をコントロールできない。
仕事はできるけど、
自分の感情はコントロールできない。
それって1周まわって
頭悪いよね。笑笑
どんなにIQ高くても
どんなに一流企業に勤めてても
どんなにキャリア積んでいようと
どんなに高収入だろうと
感情をコントロールできなければ1周回ってただのバカだわ。
ってある日突然気づいたのよ。
で、そこからマジで本気出しました。
千葉神社で『心願成就（感情をコントロールできますように！！！）』の祈祷をしてもらいました。マジだよ。笑
ほら、アレと一緒。
30過ぎると顔に出るじゃないけど、
平和なときにコツコツ意識を変えてきたかで、非常時にそれが出るみたいな感じ。
もちろん非常時の今から意識変えるのももちろんアリだし、むしろこんなときだからこそ効果が出やすいよね。
だって世界中どこにも逃げ場がないから。
世界中どこにも平和な場所がないから。
自分が変わるしかないんだよ♡
で
朝瞑想とモーニングページは
今日から始められるから！
超絶自分と向き合っちゃってください！！！
※画像お借りしました。
だいのゆり.
■4/9の習慣化記録
朝瞑想15分+モーニングページ 14日目達成
＞【妊活力】誰でも確実に習慣化させることができるたった1つの方法
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