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発達障害&精神障害者です。ヨガインストラクター‍、アロマセラピー検定、薬膳マイスターの資格取得に挑戦中です

興味関心がある事を発信しています。
ヨガ、漢方、アロマセラピー、発達障害の自助工夫、人生を楽しむ、禅の思想、アーユルヴェーダ、ストレスケア、セルフケアなど

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