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• お母さん、財産分与と遺産相続に希望を持ってby娘
• 2024年が始まりました。今年の抱負は資格取得とツイッターを始めること。そして、
• メンタルヘルス目標…早寝早起き、朝昼夕方夜にセルフケアルーティン
• 編み物瞑想
• 発達障害特性(ADHD)とヨガ
• 2024年まであと１か月半を足湯で頑張る
• 頑張ることで心に緊張が生まれ、喜びややり甲斐に気づけなくなる
• 祖母の圧迫骨折を通じて感じた事考えた事
• 人と人を繋ぐ活動。来年も継続できるように今年やったことをまとめる
• 自分の内側と外側、自分と他者との境界線
• 少しだけ手応え(成人発達障害)
• 習い事の分析、研究　パーソナルレッスンを身近に感じてもらうには
• 不安の先にある心の成長　成人発達障害対応スペシャリストへの道
• 上司と部下、母＆娘と定年退職父は、同じ状況なのかもしれない
• 先月から成人発達障害の歴史、支援制度・機関(官民)など勉強してますが手応えなし…大丈夫だろうか
• 心包経と三焦経のツボ押しと背骨枕で自律神経の失調を改善したいです…
• 4月から8月までの主なできごとや経験したこと
• 芳香浴とアロマスプレーで蚊対策をしています
• 先日34歳になりました。アラサー最終年なので、今までやったことをまとめて、アラフォーを迎える準備
• 熱中症警戒アラート日(梅雨から猛暑、季節の変わり目)の養生

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