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• 不眠症と便秘症、紫蘇の葉と生姜を食べています
• 梅干とオレンジを食べる(夏の疲れをとる対策)
• ヨガニドラや筋膜リリースで体を少しずつ秋仕様に
• 豪雨か猛暑か…極端すぎる天気
• 千葉県の豪雨
• お盆休みと胃アトニー便秘
• 発達障害の挫折と再生、復活の物語
• 今日の朝刊１面はイオンモール熊本が地震による爆発で焼け野原になった写真でした
• ５月病、夏休み病、夏休み明け病
• ムカデ、ボーフラ、生乾き臭洗濯物対策で熱中症になりました
• 蚊が去っていく精油の虫除けスプレー
• 台風で肌寒いけれど気持ちが落ち着く、蒸し暑いけれど保冷剤でヒンヤリな今日この頃。
• 梅雨と猛暑の養生
• 心と体のメンテナンス、連休にしたいこと、年末年始(年度末)以来の連休
• 葱と生姜とスパイスとヨガ
• 三寒四温…寒暖差の激しかった３月
• 冬☃️から春へ
• 風邪をひいた2月
• 自律神経失調症、煩驚煩躁、排尿排便、恒常性機能(神経、免疫、内分泌系)
• 今年もよろしくお願いします

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