梅雨と猛暑の養生

ブログを読んで下さりありがとうございます。ゴールデンウィークゆっくりできましたか？

私の住んでいる地域は、生け垣の住宅、家庭菜園、湧水、自転車しか通れない土や砂利の道、もある…静かな所です。自然の移ろいを感じられます。

さて、６月７月は暑くなりそうです…今のうちに休んでおきましょう(笑)食欲のない時や寝苦しい時の対策も早めにしましょう。コーンスターチドライシャンプーで頭皮の匂いやベタベタを取る。ハッカ油で涼む。衛生管理やコバエ対策も引き続きしていきましょう。