ごめんなさい。。私の考えが違ってました。。クライアント様に教えていただいたこと。 | ~戦わないでダイエット・摂食障害(過食症・拒食症)を克服する方法~

~戦わないでダイエット・摂食障害(過食症・拒食症)を克服する方法~

22年間の摂食障害を手放した摂食障害専門カウンセラー ダイエットセラピスト 小瀬木かずみ(あじゅ)です。
食欲と戦わない、自分と戦わないでダイエットや摂食障害(過食症・拒食症)を克服する方法をお伝えします。

 

 

 
*摂食障害についての私の思いはこちらです。
ぜひ、お読みいただければと思います。
 
◻︎私は摂食障害の克服や完治を目的とはしていません。
 
◻︎摂食障害を治すんじゃなくて「そのうち手放すわ〜」と思っておく
 
◻︎摂食障害の症状は、あなたの生き方違うよ〜!というメッセージ
 

 

 

 

 

 

摂食障害の専門家

~戦わないでダイエット・摂食障害克服する方法~

 

小瀬木かずみ(あじゅ)です!

 

 

 

 

 
 
 

本日は以前、こちらの長期コース

『6か月間メッセージフリーカウンセリングセッション6回コース』
 
を受けて下さったクライアント様が
 
久しぶりに単発のカウンセリングセッションを
 
受けて下さいました。
 
 
 
 
以前、長期コースを受けて下さった方が
 
お盆明けから、3名も受けて下さってます。
 
 
 
 
 
私は基本、クライアント様が楽になったら
 
その次のカウンセリングや講座は
 
特に何もない限りオススメはしません。
 
 
 
 
ただ、パートナーシップや
 
不安の講座など
 
知っているととても楽になるよ~
 
の場合は別ですけどね(*´▽`*)
 
 
 
 
 
私は依存をさせるようなビジネスは
 
したくないなぁ〜って思っています。
 
 
 
 
 
カウンセリングって
 
ものすごーく深い信頼関係を築くことができるんですよね。
 
なので、教祖のようになってしまう可能性だってある。
 
 
 
 
 
私は、カウンセリングは上下関係にならないように気をつけてます。
 
 
 
上下関係になると
 
カウンセラーが言っているからと
 
全てを鵜呑みにしてしまうという
 
とんでもないことが起こるから…です。
 
 
 
 
これって、ものすごーーーく怖いことよね。。
 
 
 
 
 
 
悩んでいる方は
 
親への依存が元になっている
 
依存のクセを持っている方が結構います。
 
 
 
 
 
 
摂食障害の方も、依存のクセを持っている場合が多くあるのですが、
 
依存の対象が、親からカウンセラーに変わってしまうと
せっかくの自立のチャンスを失ってしまう。。
 
 
 
それでは、本末転倒よね。。
 
 
 
 
 
ちょっと長くなってしまいましたが…
 
私は楽になったら、
 
悩んでいたことは、すっかり忘れて
 
私のことも忘れてくれるぐらいがいい
 
と思っていたのだけど…
 
 
 
 
ちょっと違っていたんだなぁと
 
ここのところ、クライアント様にお会いして
 
気がつきました。
 
 
 
 
 
 
 
私のクライアント様は
 
本当に素晴らしいと思っています。
 
 
 
 
 
 
自慢です(笑)
 
 
 
 
 
私の考えていることとは
 
全く関係なく
 
 
 
 
辛くなったり
 
グルグルしたり
 
モヤっとするなぁーと思ったら
 
カウンセリング上手〜く活用するということが
 
できている。
 
頭の整理のために上手く利用してくれている。
 
 
 
 
全く依存という心配なく
 
自立した自分で
 
自分の必要なことを
 
自分で考えて
 
人に頼める
 
とても賢い方たちです。
 
 
 
 
ごめんなさい。。
 
私の考え方が違っていました。。
 
クライアント様に教えていただきました汗
 
 
 
 
本当に自慢のクライアント様ばかり
 
 
 
 
 
そうです。
 
これは自慢です(笑笑)
 
 
 
 
そんな素晴らしいクライアント様に囲まれている私は…
 
 
 
 
 
 
そうです。
 
 
それも自慢です(笑笑笑)
 
 
 
 
 
 ここのところ、そんな感じでカウンセリングさせていただいているのですが、
 
 
 
 
次のステージに行く前というのは
 
モヤモヤしたり
 
不安になったり
 
動きが止まったり
 
してしまうんだなぁ〜と思いました。
 
 
 
 
新たなステージへジャンプする前の
 
踏み込みのように一度下へぐっと下がる。
 
未知の世界へ踏み込む前の得体の知れない怖さ
 
 
 
 
そんなことで怖気付くこともあるけれど
 
そんなときは、
 
本当はどうしたいか?
 
 
 
 
を何度も何度も自分に聞いてみる。
 
 
 
 
もしくは、クライアント様のように
 
誰かにそれを頼ってみると
 
ふっと本音が出てきたりするよ〜
 
 
 
本日は 加圧トレーニングのお仕事
の後のお楽し~ラブラブ
 
 
 

 

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