こんばんは^^
摂食障害の専門家
紀凛教室認定講師
心屋流心理カウンセラー
小瀬木かずみ(あじゅ)です!
私は先に楽になったけれど
摂食障害の方は同志って感じがします。
だからつい、話も熱くなってしまって・・・(いつも?(;´∀`))
そして、良くなることを全く微塵も疑っていないので
お気楽な話をしてしまうこともあって・・・
(もちろん、濃いお話しや楽になるには的なお話しもしてるよ~)
だって、絶対に大丈夫だから(*´▽`*)
私のところに辿り着いたから、もう大丈夫!!
勘がいいね~って思ってます。
あっ、そうお伝えしてます(笑)
いつも言うけれど
摂食障害の人はエネルギーがものすごく強い人なんだよね。
だって、人間が生きるために絶対に必要な
食べるということをコントロールしてるんだよね。
食べないようにしてみたり
お腹がはち切れるほど、食べてみたり
しているんだよね。
それって、本当にすごいことなんだよね。
そんなすごい人はね、勘も良かったりするのよね。
みんな自分は勘が悪いって思っていない??
いやいや、勘がいいから色々なことが分かったりして
辛くなっちゃったりしてるんだよね。
もうね、勘だけで進んでいいの。
なんとなく~だけで
よく考えて考えすぎるほど
上手くいかなかったりするんだよね。
でも、思考で行動する癖がついてしまっているから
どうしたらいいか分からない。。
私もそうだった。
あまりにもそれが普通すぎて、
考えていることにも気づけてなかったもん。
自分を信じてなかったんだよね。
自分は勘なんてないと思ってた。
でね、勘を信じてないとより勘が鈍くなるの。
なんとなくっていうのは勘だからね。
なんとなくという自分の勘を信じてみよう~
どんどん勘が良くなるよ♡
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