全く無理してないから、体重が減ったことにびっくりでした。

*摂食障害についての私の思いはこちらです。

ぜひ、お読みいただければと思います。

◻︎私は摂食障害の克服や完治を目的とはしていません。

http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12264972038.html

◻︎摂食障害を治すんじゃなくて「そのうち手放すわ〜」と思っておく

http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12265370213.html*

◻︎摂食障害の症状は、あなたの生き方違うよ〜！というメッセージ

http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12268218831.html

摂食障害の専門家

～戦わないでダイエット・摂食障害克服する方法～

小瀬木かずみ（あじゅ）です！

摂食障害の方

ダイエットを繰り返している方で

頑張らないと・・・我慢しないと・・・痩せないと思っている方は

ぜひお読みいただきたいです

摂食障害（過食症・拒食症）の方が

楽になって、本当の自分を楽しめるようになる

『6か月間メッセージフリーカウンセリングセッション6回コース』

https://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12281439965.html

を受けて下さっているクライアント様との

メッセージでのやりとりです。

（掲載のご許可はいただいております）

過食症が落ち着いてきて

自己受容が出来てきているので

カウンセリングでダイエットについてのお話しをさせていただきました。

1週間でマイナス2キロ！！

それもダイエットをしていないのに

ですよ～！！

カウンセリングの中で

太っているメリットが見えてきました。

そのメリットが本当かな？？

ということを疑ってみると変わってきます。

あとは

自分の中のルールも疑ってみる。

これは、また別記事で書きますね～＾＾

以前にもこちらで書いたけれど

自分の機嫌は自分でとる

https://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12383994307.html

自分の機嫌は自分でとってあげる。

人にとってもらおうとしない。

ということもね。

結構、色々してくれてますよね(*´▽｀*)

どれをしたから・・・ということだけではなくて

一番大切なことは

自分の声を聞いてあげること

昨日の記事でも書いたけど

魂の声を聞いて自分の内側を満たすことをしていく

https://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12394168731.html

魂の声を聞いてあげることがとにかく大事！！

そうすると

クライアント様も仰っているように

我慢しないからイライラして周りにあたったり

そして、実は

自分自身にも当たらなくなっているのよね。

最初の頃はお金の悩みをご相談されていたクライアント様が

自分の～したい気持ちを優先して

海外旅行に行きたいと旦那様に伝えられたことが

とにかく嬉しいな～

体調は戻りつつあるんですけど、

喉痛と鼻水が…

それも家族全員が同じ症状。。

ティシュペーパーと喉飴が欠かせない(^◇^;)

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現在募集中です

日々安心して生きていく方法を知る～不安がなくなる「紀凛法」

9/9開催です！！

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摂食障害にお悩みの方はただ今カウンセリング初回特別料金です

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ご好評いただいてます！！

摂食障害（過食症・拒食症）の方が根本から

楽になって、本当の自分を楽しめるようになる

『6か月間メメッセージフリーカウンセリングセッション6回コース』

【募集開始】摂食障害 6か月間メッセージフリー　カウンセリングセッション6回コース

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近々開催予定です

＊半年間で､｢ダメ｣だという思いから解放されて､
「自分はだいじょうぶ」という安心感を､育てていく講座です。

（10/14～新規開講予定.。募集は8月上旬です）

　「紀凛教室」～安心クラス（基礎）～全6回　　　

　http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12242156097.html、

開催未定です

＊摂食障害の方のためのシェア会（開催未定）

【募集延期】摂食障害を手放すには

　～摂食障害（過食症・拒食症）の方のためのシェア会～

https://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12341093485.html

＊摂食障害の方が自由に話せるお茶会（開催未定）

【募集終了】摂食障害の方が泣いて笑って自由に話せるお茶会

http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12238189529.html

お茶会のご感想はこちら

【ご感想】「私、ダメじゃないんだ。私、いいんだ。」と思える幸せ。

http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12254278448.html

＊摂食障害のお子様を持つママのためのお話し会

【募集未定】泣いて笑って楽しんで

『摂食障害のお子さんを持つママが自由に話せるお茶会』

http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12263174320.html

＊カウンセリングセッションはこちら

http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12216449504.html

＊パートナーシップにお悩み方はこちらの講座がおススメ。

□紀凛法１　～大好きな人と恋愛・結婚したい人へ～

　http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12224197838.html

　紀凛法１は彼がほしい方や今の彼と結婚したい方におススメです。

□紀凛法２　～夫や彼とラブラブ生活に戻りたいひとへ～

　http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12226348169.html

　紀凛法２は結婚している方や彼とお付き合いの長い方おススメです。

□摂食障害の症状を治したいのに治りたくない

□摂食障害で悩んでいる人は“なんとなく”という自分の勘を信じてみよう

□あなたはそんなもんじゃないよ～！！

□摂食障害の人のエネルギーはすごい！！

□わたしが摂食障害を手放せたときの話し。そしてアルコール依存も手放した。

□摂食障害の人は本当の自分を分かってほしいのに本当の自分がバレたくない。

□摂食障害の人は、頑張っている自分にもっと頑張れとムチ打って（S）

何も言わず我慢してる（M）の人

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